ਜੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਦੀ ਮੋਟਾਪਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ. ਹੈਪੇਟੋਸਿਸ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਉਭਰਨ ਨਾਲ ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ , ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਓਵਰਟਾਈਜਿੰਗ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਿਵਰ ਹੇਪਟੌਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਕ ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਕ ਹੈਪੇਟਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ
ਇਹ ਸਹੀ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁੱਖ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ:
- ਰੈਗੂਲਰ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਖਾਣੇ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਐਕਸਚੇਂਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ! ਅਲਕੋਹਲ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਿੱਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.
- ਤਲੇ ਨੂੰ ਦੇਵੋ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ, ਸਟੂਵਡ, ਬੇਕਡ, ਭੁੰਲਨਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ ਤਰਲ ਪੀਓ ਆਲ੍ਹਣੇ ਤੋਂ ਪਾਣੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ:
- ਤਲੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ;
- ਮੀਟ ਦੇ ਬਰੋਥ;
- ਬੀਨਜ਼;
- ਪਿਕਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ;
- ਟਮਾਟਰ;
- ਮੂਲੀ
- ਕੌਫੀ;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼;
- ਮੇਅਨੀਜ਼, ਆਦਿ.
ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
- ਫਲ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ;
- ਅਨਾਜ;
- ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਆਦਿ.
ਫੈਟ ਯੀਵਰ ਹੈਪੇਟੋਸਿਸ ਲਈ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ
ਨਾਸ਼ਤਾ:
- porcupine porridge;
- ਕੀਫਰਰ ਜਾਂ ਦਹੀਂ
ਦੂਜਾ ਨਾਸ਼ਤਾ:
- ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ;
- mors
ਲੰਚ:
- ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ;
- ਬੇਕਡ ਲਿਅਨ ਮੱਛੀ;
- ਫਲ;
- mors
ਸਨੈਕ:
- ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ;
- ਪਨੀਰ;
- ਪਾਣੀ
ਸਨੈਕ:
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਮੀਟ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ;
- ਫਲ;
- ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ decoction
ਡਿਨਰ:
- ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ;
- ਕੀਫਰਰ ਜਾਂ ਦਹੀਂ