ਮੈਂਡਰਿਨ ਜੂਸ ਵਿਕਰੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜੀਵਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਕੀਨੂਅਰ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿਚ ਮੈਂਡਰਿਨ ਰਸ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੀੜੇਮਾਰ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਖੰਡ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਲਈ, ਮੇਨਡੇਨਨ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕੱਢਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਨ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ੂਗਰ ਸੁੱਟੋ. ਹੁਣ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕਜੁਟਤਾ ਲਈ, ਗੇਜ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਹ ਹੀ ਹੈ, ਬਲਿੰਡਰ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਤਿਆਰ ਹੈ!
ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂਡਰਿਨ ਰਸ
ਸਮੱਗਰੀ:
- tangerines ਵੱਡੇ ਹਨ - 6 ਪੀ.ਸੀ.
- ਬਰਫ਼ - ਵਸੀਅਤ ਤੇ;
- ਗਾਜਰ - 200 g
ਤਿਆਰੀ
Tangerines ਧੋਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਪੀਲ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੇ ਸੰਘਣਾ ਪਤਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਨ. ਫਿਰ ਫਲ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਜੂਸਰ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘੋ. ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਨੂੰ ਵੀ, ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਨਾਲ ਪੀਹ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮੰਡਿਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਰਸ ਨੂੰ ਰਲਾਉ. ਲੰਬੇ ਚੈਸ ਦੇ ਥੱਲੇ ਕੁੱਝ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਸੁੱਟਣੇ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਜੂਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਕਾਕਟੇਲ ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਲੀ ਇਕ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਮੈਂਡਰਿਨ ਜੂਸ ਤਿਆਰ ਹੈ!
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੈਂਡਰਿਨ ਜੂਸ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੇਨਾਰਿਾਈਨ ਪੱਕੇ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ - 600 ਮਿ.ਲੀ.
- ਖੰਡ - 600 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ
ਮੈਂਡਰਿਨਸ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕ੍ਰਮਬੱਧ, ਧੋਤੇ, ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕੱਢ ਲਓ. ਫਿਰ,