ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਕਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ.
ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਿਸਦਾ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਦੇ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਨੂੰ ਐਵਿਟਾਮਨਾਸਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ ਹੈ
- ਅਨਾਰਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਨਾੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੂਲ ਹੈ. ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਗਠਨ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਨਰੋਏ ਹੋਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ, ਪੈਨਕੈਟੀਟਿਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਅਡੈਟੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ.
ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਿਰਫ ਜੂਸ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪੀਣਾ ਹੈ . ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗੈਸਟਿਕ ਐਮਕੋਸੋਸਾ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਐਮੈਲ ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸੰਚਿਤ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਕਸਰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨਰਮ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਘੱਟ "ਹਮਲਾਵਰ" ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਬੇਰੀ ਜੂਸ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
- ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪੀਣ ਨਾਲ ਲਿਆਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਕ ਇਕ ਕਾਕਟੇਲ ਟਿਊਬ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ 'ਤੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਮਾਓ?
ਨਹੀਂ, ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ. ਸਿਰਫ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਤਨ ਵਾਲੇ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਹੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ-ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਜੋ ਕਿ ਖੱਟੇ ਲਈ ਇਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਫਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪੀਲ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਦੀ ਵਾਧੂ ਵਿਭਾਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਪੱਕੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਲ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਬਣਾਉ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਤਾਜ਼ੇ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਪਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਜੂਸ ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ: ਫਲ ਦੇ ਇਹ ਭਾਗ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬੇਲੋੜੇ ਕੁੜੱਤਣ ਦੇਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਰਨਟ - 1-2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਣੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪਾੜੋ.
- ਗਾਰੰਟ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ.
- ਭਾਗਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ
- ਇਕਾਈ ਦੇ ਤਲ ਕੇਲੇ ਵਿਚਲੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਲੇਖਾਓ.
- "ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ" ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
- ਘਰੇਲੂ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਰਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਰਬਤ ਤੋਂ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਖੰਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਜ਼ਾਜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਨਾਰ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਨਿੰਬੂ - 0,5 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੰਡ - 700 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਗਰੇਡਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੀਲ ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਵੱਖ ਕਰੋ
- ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖੰਡ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਚਲ ਕੇ ਗੁਨ੍ਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਪੀਹ ਕੇ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
- ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਸ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ
- 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਨਾਰ ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਰਸ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਨਿਰਜੀਵ ਜਾਰ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਰਚ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰੋ.
ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਬਲੈਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੂਸ ਕਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਕੁਚਲਤ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਨਤੀਜਾ ਲਈ, ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਰਨਟ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਣੀ, ਖੰਡ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ - ਸੁਆਦ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
- ਗ੍ਰੇਨਡ ਧੋਵੋ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਲ ਤੋੜੋ.
- ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਪਾਉ.
- ਨਤੀਜਾਕਾਰੀ ਪਰੀ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਰਾਹੀਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਸਕਿਊਜ਼ ਕਰੋ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ-ਬਣੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਕਰੋ.
ਖੰਡ ਬਿਨਾ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ
ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਤਾਜ਼ਾ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਵੀਟ ਫ੍ਰੈਸਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਲਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜੂਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹੇਠ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਐਡੀਟੇਵੀਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿੱਲੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗ੍ਰਨੇਡਜ਼ - ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਤਿਆਰੀ
- ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਬਰਫ ਵਾਲਾ ਜੂਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ, ਫੇਰ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਢੱਕੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰਨਾ, ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਪੇਟਣਾ.
ਕੜਵਾਹਟ ਗਾਰਨਟ ਤੋਂ ਜੂਸ
ਪੱਕੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਏ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਫਲਾਂ ਹੀ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਗੁਣ ਅਮੀਰ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਤਾਜ਼ਾ ਖਟਾਈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਕੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਪਾਹਜ ਕਾਰੀਟ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਪਾਣੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਉਪਰ ਤੋਂ ਰਿੰਦੇ ਦੇ ਕੁੰਡ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਗਰੱਭਸਥ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਜੂਸ ਸਕਿਊਜ਼ੀ
- ਸਵੀਟਨ ਤਾਜ਼ਾ ਬਣੇ, ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਤਲਾ.