ਥ੍ਰੋਡੋਬੋਲੇਟਿਟੀਜ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਥ੍ਰੌਬੋਫਲੀਬਿਟਸ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮੋੜਦੇ. ਥਰੋਬੋਫੋਲੀਬਿਟਿਸ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਥ੍ਰੋਡੋਬੋਲੇਟਿਟੀਜ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥ੍ਰੋਡੋਂਬੋਲੀਲੀਟਿਜ਼ ਹੈ - ਹੇਠਲੇ ਅੰਗ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀਆਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਉਹੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਥ੍ਰੋਮੌਫਲੀਬਿਟਿਸ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਾਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਿੱਸਾ:

ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਪੀਓ, ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪਕਾਓ, ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਪਕੜੋ ਅਤੇ ਜੇ ਅਜਿਹੀ ਮੌਸਮੀ ਮੌਨਸੂਨ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਖਾਣਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਉ.

ਪੀਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਪਾਣੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 2.5 ਲੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ - ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ: ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫਲਾਂ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਤਲੇ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਥ੍ਰੋਡੋਬੋਲੇਟਿਟੀਜ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ: ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਥ੍ਰੋਡੋਬੋਲੇਟਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਹਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁੱਖ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪੌਦਾ ਭੋਜਨ.

ਦਿਨ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਮੀਨੂ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

  1. ਨਾਸ਼ਤਾ : ਫਲ ਨਾਲ ਅਨਾਜ
  2. ਦੂਜਾ ਨਾਸ਼ਤਾ : ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ, ਬਿਹਤਰ - ਘਰ.
  3. ਲੰਚ : ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਰੋਟੀ, ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ
  4. ਸਨੈਕ : ਅਦਰਕ ਚਾਹ, ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼.
  5. ਡਿਨਰ : ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਵਡ ਸਬਜ਼ੀ, ਚਾਹ, ਸੈਂਡਵਿਚ.
  6. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ : ਤਰਬੂਜ, ਤਰਬੂਜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲ, ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਗਿਰੀਦਾਰ.

ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਾਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.