ਅਲਲਰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਕੱਸਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਡਾਈਡੇਨਮਿਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਕੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3000-3200 ਕੇ.ਲ. ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖਾਣਾ ਲੈਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਟੇਬਲ ਹਰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਗ ਛੋਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਇਹ ਗੈਸਟਰਿਕ ਮਿਕੋਸਾ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਬਰਤਨ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਸੁਕਰੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਰੋਟੀ ਸਫੈਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁੱਕਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਕੂਕੀਜ਼, ਕਰੈਕਰਸ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
- ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਪਹਿਲੇ ਪਕਵਾਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਗੋਟਾ ਸੂਪ ਹੈ.
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਬੀਫ, ਵਾਇਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟੋ ਕੱਟੋ, ਮੀਟਬਾਲ ਅਤੇ ਸੂਫਲੇ.
- ਫਿਰ ਵੀ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ, ਮੈਕਰੋਨੀ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਕੀ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਲਿਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਓਟਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਦਹੀਂ. ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਫਲ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਭਾਂਡੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੈਰ-ਐਸਿਡ ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜੂਸ.