ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਲਾਦ ਆਪਣੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮਕੀਲੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਮੀਟ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਲਹਿਰਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਪਕਵਾਨਾ
ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲ਼ੀ ਸਲਾਦ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁ-ਸਮਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਕੇਨ ਵਾਲਾ ਨਵੇਂ ਸਵਾਦਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦਾ ਕਾਇਲ ਕਰੇਗਾ.
- ਗਾਜਰ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਰਿਸੈਪ ਪੋਰਕ ਜਾਂ ਬੀਫ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਿਲਕੁਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦੇ. ਗਰਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਅਰਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸੁਗੰਧ ਸਾਸ ਨਾਲ ਬਣੇ
- ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਕਦੇ ਵੀ ਭਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਕਾਫ਼ੀ ਜੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੀਅਨ ਗਲਾਸ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਭੂੰਘੇ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ: ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਬੇਰੀਆਂ
ਸਲਾਦ "ਹੈੱਜ" ਕੋਰਿਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ - ਵਿਅੰਜਨ
ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉ "ਕੋਰੀਆਈ" ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ "ਹੈੱਜ ਹੋਗ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਸ ਦੇ ਵਿਵੇਕ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਨੈਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦਾ ਰੂਪ ਹੈ, ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੂਈਆਂ ਜੈਤੂਨ ਤੋਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪਕੜੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਿੰਡੀ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੈਰਨਡ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ .;
- ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੈਤੂਨ - 2-3 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਲਈ ਮਸ਼ਕਰਾ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼.
ਤਿਆਰੀ
- ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਲੇਅਰ ਲਗਾਓ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਭਿੱਜੋ, ਆਖਰੀ ਪਰਤ - ਪਨੀਰ
- ਫਾਰਮ ਦੇ 7-10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਤੰਗ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨਾ - ਇਹ ਮੁੱਖ ਹੋਵੇਗਾ, ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੇ "ਕੰਡੇ" ਲਈ ਸਥਾਨ.
- ਜੈਤੂਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਬਣਾਉ, "ਕੰਡੇ" ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਗ੍ਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਸਜਾਓ.
ਸਲਾਦ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਨਾਲ "ਖੁਸ਼ੀ"
"Delight" - ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ, ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਕੈਨਡ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਿੰਡੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਤਰਦਾਰ ਸਲਾਦ. ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਸੁਮੇਲ ਸਾਰੇ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਸਾਬਤ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੋਲਡਿੰਗ ਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕਰੋਮੇੰਕੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਡਿਟੇ ਦੇ 2 ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਿੰਡੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਸਲੂਣਾ ਕੀਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਰੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਘਣ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
- ਬਣਤਰ ਦੇ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਮੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਲਟਰਾਂ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਖੀਰੇ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਡੁਬੋਣਾ
- 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡਬੋਏ
- ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਹਟਾਓ, ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਜਾਓ.
ਸੁੰਘਣ ਵਾਲੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਸਲਾਦ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਜੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਜੇ ਪਿੰਡੀ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਮਾਸਟਰੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਚੁਣੋ: ਰਤੂੰਡੂ, ਪਪਰਾਕਾ ਜਾਂ ਗੋਗੋਸ਼ਰ. ਤੁਸੀਂ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ ਰਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਜਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰੈਟੁੰਡਾ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਪਿੰਡੀ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅਲੰਕਾਰ - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਰਿੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਕੱਟਣੇ
- ਸਲਾਦ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੀਜ਼ਨ ਪਾਓ.
- ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਅੱਧੀ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਬੀਫ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਮੀਟ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਨੇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੋੜਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸੌਸ ਦੇ ਕੇਵਲ ਤਿੰਨ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਪੇਠਾ ਜਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ. ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਲੂਣਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਗ ਵਢਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਵਾਇਲ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜਾਮਨੀ ਪਿਆਜ਼ - ½ ਪੀਸੀ .;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, l.;
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 100 g
ਤਿਆਰੀ
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ
- ਛੋਟੇ ਖੰਭ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਸੀਜ਼ਨ
- 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਾਸ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਹੈ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਮੀਟ ਕਟੋਰੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਮਲ ਸਪਤਾਹ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਸਾਸ ਲਗਾ ਕੇ ਪਲੇਟ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇਸ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਸਨੈਕਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹਿੱਸਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੇਤੂਆਂ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਕਾਕ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਜਮੀਨ ਦਾ ਮਿਰਚ, ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਨਮਕ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਫਰੀ ਕਰੋ
- ਜੇਤੂਆਂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਸਟਰਿਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਹਿਲਾਉਣਾ, ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ.
ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ciris ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕਰੈਕਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ - ਚਿਕਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਨਵਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੀਤ ਉਤਪੰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਵੇਗੀ. ਸਨੈਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਰਤ ਟੋਸਟ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਾਸਲੇ ਪੀਂਦੇ ਜਾਂ ਹੈਮ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 3-4 ਚਮਚ. l.;
- ਕਿਰਿਆਸ਼ਕੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਲੰਗੂਚਾ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
- ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਗਾਜਰ, ਸੀਜ਼ਨ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ
- ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਖਾਣੇ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਰਾਜ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ. ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਗਾਜਰ ਦਾ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਟੈਂਡਰਡ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਸਲੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ. ਹਰਿਆਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਆਪਣੀ ਮਰਜੀ ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਆ੍ਰੂਗੂਲਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਕਰ ਦਿਓ, ਇਹ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੱਕੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ ਲੰਗੂਚਾ (ਪੀਤੀਤ) - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰੁਕੋਲਾ - 1 ਮੁੱਠੀ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢ ਦਿਓ.
- ਡਸਾਈ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- Arugula ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ. ਸਟਾਕ ਇੱਕ ਮੋਲਡਿੰਗ ਰਿੰਗ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ, ਲੇਅਰਜ਼, ਹਿੱਸੇਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਿੱਜਣਾ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - 3-4 ਖੰਭ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਕਰੈਬ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ.
- ਪਨੀਰ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਅੰਡੇ, ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਕੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਕਰੋ.
- ਗਾਜਰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਣੀ.
- 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਬੀਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਡਿਨਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਮੱਕੀ, ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਸ ਜਾਂ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸਲੇਕ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ ਵੇਇਲੈਟ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਹਰੀ ਬੀਨ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਚਿਕਨ - 100 g;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l.;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼ - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਤਿਲ
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਰਧ-ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਤੇ ਰੱਖੋ.
- 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਿਆਲਾ ਭਾਲੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੌਡਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਨਾ ਜਾਵੇ.
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ, ਸੀਜ਼ਨ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.
- ਸਲਾਦ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਈ ਤੇਲ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਕੱਚ ਦੇ ਨਮੂਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰੋਕੋਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਿਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਲੈਨਟੇਨ ਮੀਨੂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਕੋਈ ਫੈਟ ਵਾਲਾ ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਫਚੋਜਾ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬ੍ਰੋਕੋਲੀ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. l.;
- ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 10 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪੈਕੇਟਾਂ ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਫਾਲ ਉਬਾਲ ਦਿਓ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ
- ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਭਾਰ
- ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦਿਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਦ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲੰਘ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.