ਕਿੰਨੀ ਪਤਲੀ ਐਂਫਸਾ ਚੇਖੋਵਾ?

ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੀਵੀ ਪ੍ਰੈਸਰ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਅਤੇ ਗਾਇਕ ਅਨਿਫਸਾ ਚੇਖੋਵਾ ਕਦੇ ਪਤਲੇ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਤਸਵੀਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਿਆ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਔਰਤ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਨੁਿਸਾ ਚੇਖੋਵਾ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਹੈ.

ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਅਨੂਫਸਾ ਚੇਖੋਵਾ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਫੋਟੋਆਂ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀਆਂ. ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੜਕੀ ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨਿੱਘੇ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੋਪ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਖਰੀ ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਯਾਾਇਯੋਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ - ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਅਨਫਿਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਾ ਮੰਨਣਯੋਗ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਰਜੀਅਨ ਨਾਲ ਵਿਆਹੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਖੂਨ ਦੇ ਮਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਰਸੋਈ ਬਹੁਤ ਵੰਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਇਨਕਾਰ ਹੈ. ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤਰਲ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਥੋੜਾ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ. ਕਰਾਫਟੇਵੀ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਮਿਓਪੈਥ ਈਵੇਜਨੀ ਇਜ਼ੋਵਿਚ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਤਾ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਚਾਹ. ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਅਨਿਫਸਾ ਚੇਖੋਵਾ ਦੋ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਆ ਬੈਠਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਨਸਪਤੀ ਡਾਈਸਟੋਨੀਆ , ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮਿਠਾਈ ਲਈ ਉਸਦੀ ਲਾਲਸਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਉਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ

ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ Anfisa Chekhov ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਅਤੇ ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਲਿਟਰ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 40 ਮਿੰਟ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਪੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਘੰਟਾ ਲੰਬਾ ਤੋੜ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਲਿਟਰ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਹੀ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਦੀ ਬਾਕੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਂ, ਐਂਫਿਸਾ ਚੇਖੋਵਾ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਘਟ ਗਏ, ਪਰ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਨਾਟਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰਾਜ਼ ਯੋਗ ਸੀ. ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਖਾਤਰ, ਲੜਕੀ ਇੱਕ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਲੱਤ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਵੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਬਣ ਗਈ.