ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹੱਸਮਈ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਇਹ ਅਜੀਬ ਫਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੁੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਅਰਮੀਨੀਆ, ਚੀਨ, ਉਜ਼ਬੇਕਿਸਤਾਨ ਅਤੇ ਤੁਰਕੀ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੀ ਕੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਫਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ?
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਡਾਇਟਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਫਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਅੰਗ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਲਈ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਲਿਊਲੋਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਕਈ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪੇਸ਼ੇ ਹਨ - ਸੰਗੀਤਕਾਰ, ਲੇਖਕ, ਕਲਾਕਾਰ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਜੋ ਬੌਧਿਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੰਜੀਰਾਂ ਨੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਅੱਜ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਮੌਖਿਕ ਗੈਵੀ ਅਤੇ ਐਨਜਾਈਨਾ ਦੀ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਇਹਨਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਫ਼ਲ਼ਾਂ ਦਾ ਨੱਕੜਾ ਜਾਂ ਅੰਜੀਰਾਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤੋਂ.
- ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ. ਸੁੱਕੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਤੇ ਪੇਟ ਪਸੀਨੇ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਾਈਪਰਟੈਂਨ ਦੇ ਵੀ ਹਮਲੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਲ ਇੱਕ ਮੂਰਾਟੋਟਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਖੂਨ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਪੈਸਮ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਇਸ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਖੂਨ ਦੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਰਤਨ ਦੇ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਥ੍ਰੈਬਬੀ ਦੀ ਮੁੜ ਸੰਭਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੰਜੀਰਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਮੋਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੰਜੀਰਾਂ ਦਾ ਖੁਆਉਣਾ
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵਾਂਗ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬੋਅਲ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪੈਨਕੈਨਟੀਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ. ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ 'ਤੇ ਅੰਧ-ਪੱਖ ਤੋਂ ਉਲਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫੀ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਸੁੱਕ ਫਲ ਹੈ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਰੇਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ