ਕਲੋਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਇੱਕ ਥ੍ਰਿਲਰ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੈ. ਕਲੋਸਟ੍ਰਾਫ਼ੋਬੀਆ ਘੇੜੇ ਹੋਏ ਸਪੇਸ ਦਾ ਡਰ ਹੈ - ਐਲੀਵੇਟਰਾਂ, ਛੋਟੇ ਕਮਰੇ, ਸ਼ਾਵਰ ਕੇਬਿਨਸ, ਸੂਰਬੀਰਆਨਾ ਆਦਿ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਭੀੜ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਲੋਥਫੋਬੋਆ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਡਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Claustrophobia: ਲੱਛਣ
ਕਲੋਥਰੋਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਚਮਕਦਾਰ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤੰਗ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦਾ ਡਰ;
- ਵੱਡੀ ਮਨੁੱਖੀ ਕਲਸਟਰ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦਾ ਡਰ;
- ਅਣਚਾਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਵਧਾਇਆ;
- ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਧੜਕਦੇ;
- ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ
ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਉਲਝਣ 'ਚ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਡਰਾਉਣੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਲੋਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ: ਕਾਰਨ
ਕਲੌਸਟ੍ਰਾਫ਼ੋਬੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ neuroses ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ
ਹੁਣ ਤਕ, ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੱਲ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਕਲੋਥਫੋਬੋਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਰੋਗ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਦਮੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਵੀ ਥੀਏਟਰ ਵਿਚ ਅੱਗ, ਆਦਿ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਲੌਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਖਤਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ.
ਕਲੋਸਟ੍ਰਾਫੋਬਿਕ ਇਲਾਜ
ਕਲੋਥਰੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਚ ਇਹੋ ਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਨਿਪਟਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ- ਮਾਹਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੇਗਾ.
ਕਲੌਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਫੈਸਲਾਕੁੰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਾਰੀ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਮਾਰੀ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੌਰੇ ਠੀਕ ਹੋਣੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਥੈਰੇਪੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੋਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨੈਨੋਪਟਾਪਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਲੌਥ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਹੈ ਸੰਮੁਬੋ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਈ ਸੈਸ਼ਨ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋਏ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨਯੋਗ ਤਰੱਕੀ.
ਅਕਸਰ, ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬੀਮਾਰੀ ਆਖਰਕਾਰ ਭਿਆਨਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕੋ, ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਭ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਟਾਲਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ: ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.