ਰੈਨਟਕੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੇਬ ਜਿੰਨੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਸਪਾਂਸਰਾਂ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਲਿਆਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਰੈਨਟਕੀ ਸੇਬ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤੇਜ਼ਾਬੀ, ਖਾਧ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਦੂਸਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ.
ਰੈਨਟਕੀ - ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ
ਰੈਨੋਟੋਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਫ਼ਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਪੈਕਟਿਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਕੈਰੋਟਿਨ, ਸਕਰੋਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ ਅਤੇ ਸੀ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਸੇਬ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੀਨਿਕ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕੰਪੋਟਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੈਨਟਕੀ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਅਨੀਮੀਆ, ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੇਬ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜੋ ਰੈਨੋਟੋਕ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ ਦੇ ਛਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮ ਅਤੇ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸੇਬ੍ਪਲ ਰੇਨਟਕੀ, ਇਸਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਜਾਮ, ਜਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦਲੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਘੜਾ ਵਿੱਚ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦ ਨਾਲ ਰਗੜਦਾ ਹੈ, ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਖਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਰੈਨਟਕੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਚਟਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਂਦਰ ਜਾਂ ਡਾਈਡੇਨੇਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੈਨਟਕੀ ਸੇਬ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਧੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਾਧੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.