ਲੰਗੂਚਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਭੁੱਖਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੂਲ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਕੁੱਝ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪਾਂ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
ਟਮਾਟਰ, ਹੈਮ ਅਤੇ ਸਸੇਜ਼ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਬੰਡਲ;
- ਟਮਾਟਰ - 230 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੀਤੀ ਹੈਮ - 110 g;
- ਪਨੀਰ ਲੰਗੂਚਾ - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ - 90 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ - 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ;
- ਦਹੀਂ - 115 ਮਿਲੀਲੀਟਰ.
ਤਿਆਰੀ
ਪਰੀ-ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਚੁਣੋ. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਅਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ. ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਪਤਲੇ ਸਟਰਿਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਮ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਸਲਾਦ ਦੇ ਇਕ ਕਿਸ਼ 'ਤੇ ਸਭ ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. ਦਹ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਉੱਪਰੋਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
ਸਲੇਟੀ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਸੈਮਨ- 210 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 240 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਟਮਾਟਰ - 240 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ ਲੰਗੂਚਾ - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ. ਪਨੀਰ ਕੱਟੋ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਰੱਖੋ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ.
Croutons, ਚਿਕਨ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਲੇਟੀ ਪਨੀਰ - 65 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡੀ - 240 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਟਮਾਟਰ - 180 g;
- ਬੇਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ - 115 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਬੰਡਲ;
- ਕਰੈਕਰ - 20 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਗਰੀਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਟਮਾਟਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਕੱਟੇ, ਚਿਕਨ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੰਗੂਚਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਹਰਿਆਲੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਠੰਢੇ ਸਲਾਦ ਰੱਖੋ. Croutons ਨਾਲ ਛਿੜਕ
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਿੱਪਰ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਰਿਫਉਲਿੰਗ ਲਈ:
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 35 ਮਿ.ਲੀ.
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 35 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - 5 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੁੱਕ ਅਰੇਗਨੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਧਨੁਸ਼ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ.
ਸਲਾਦ ਲਈ:
- ਝੀਂਗਾ - 430 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੈਨਨ ਬੀਨਜ਼ - 420 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ - 420 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 340 ਜੀ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 90 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ - 35 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ ਲੰਗੂਚਾ - 115 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ
ਛਿੱਲ ਦੀਆਂ ਛਾਂਗੀਆਂ ਪੂਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ refrigerate ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਝਿੱਟੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਛਾਪ ਪਾਓ. ਸੂਚੀ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ ਸਧਾਰਣ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਸੇਜ ਤਿਆਰ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.