ਸੋਨੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਣ ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ: ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਲਦੀ ਦਾ ਚਮਚ 1/4 ਸਟੰਪ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ 3/4 ਕੱਪ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਣ ਲਈ ਚਾਲੀ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸੋਨਾ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਸਮਾਨੇ ਬਹੁਤ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ, ਜੋ ਇਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ;
- ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਉਪਚਾਰਕ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਲਦਰ ਦੇ ਕਾਸ਼ੀਸਕਾ, ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੁਨਿਹਰੀ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਦਰ ਦਾ ਗੋਲਡਨ
ਸੋਨੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੋਨੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਸਾਇਣਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਟਾਵ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੋਨੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਹਲਕੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਲਟ
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪੀਣ ਲਈ ਕੁੱਝ ਮਤਭੇਦ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੋਨੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ:
- ਸੰਘਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਜਦੋਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਵੇਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਦੁੱਧ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ;
- ਪਾਈਲਲਰ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ