ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਐਸਿਡ

ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫੈਟ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੱਕੋਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਜਲਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਮੇਲੇ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਕਟੋਨੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ

ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਗੁਰਦੇ, ਜਿਗਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਬਾਇਕਹੀਟ ਦਲੀਆ. ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਟਾਬ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, "ਖਰਾਬ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਜੀਵ ਨੂੰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਵੈ-ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਿੱਲੀਆ ਨਦੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਡਿਟੈਕਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਜਿਵੇਂ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਇਹ ਚਟਾਇਆਵੌਲਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਹ ਵਿਟਾਿਮਨ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੂਡ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਨਾਲ "ਮਦਦ" ਲਈ ਘੱਟ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਕਿਵੇਂ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਹੈ?

ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਘੇਰਾ ਕਾਫੀ ਚੌੜਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲੇਰਹੋਇਡ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ਾ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਈਸੈਕਮਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਆਦਿ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿਕਾਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਹਰ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 0.1 ਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਲਈ ਲੱਗਭਗ 5 ਦਿਨ, 0.1 ਗ੍ਰਾਮ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ 0 , 2 g ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਫਿਰ 0.3 ਤੱਕ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰਾਂ. ਨਿੰਕੋਟੀ ਦੇ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 6 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਬਿਹਤਰ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ, ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਪੀਓ

ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਖ਼ੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵਾਰ ਗਰਮ ਫਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਨਾਈਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਵਿਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਾਲਤੂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਲੈਣ ਲਈ ਨੈਕਟੋਨੀਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਵਾਧੂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਪੇਟ ਅਤੇ ਪੇਸਟਨਮ ਦੇ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਕਸਰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.