ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ

ਵਧੇਰੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਡੇਟ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਆਈ ਸੀ.

ਅੱਜ ਤੱਕ, ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਆਰਥਿਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦੀ ਸੁਭਾਵਿਕਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਰੋਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ

ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਤ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਗਿਆਨ ਵੀ ਹੈ- ਫਾਇਟੋਥਰੈਪੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਾਰਜ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਮੋਡ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਮੌਸਮੀ ਹੋਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  1. ਭੁੱਖ ਘੱਟਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਇਹ ਖਾਧਿਆ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: althea ਰੂਟ, ਸਣ ਵਾਲਾ ਬੀਜ, ਸਪ੍ਰੁਲਿਲੀਨਾ ਐਲਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਪੌਦੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪਾਵਰ ਸਪਲਾਈ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  2. ਪੌਦੇ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਬਾਜੌਕ, ਕੇਲੇਨ, ਕਾਉਰੀਰੀ ਪੱਤੇ ਆਦਿ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੂਤਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਤਾਂ ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾ ਬਣ ਸਕਣ.
  3. ਪੌਦੇ ਜੋ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਘੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਬਾਰਬੇਰੀ, ਡਾਂਡੇਲੀਅਨ, ਮੱਕਾ ਕਲੰਕ ਆਦਿ.
  4. ਪੌਦੇ ਜਿਸ ਦੇ ਹਲਕੇ ਰੇਖਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਉਹ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਜੀਰੇ, ਡਿਲ, ਰੇਵਬਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੋਨ, ਆਦਿ.

ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਕਿਾਈਆਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.

  1. ਬੋਰੀਆਂ ਰੂਟਕ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਾਰੀ ਦੇ ਰੂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਡੰਡਲੀਅਨ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਦਾ ਚਮਚਾ ਕਲੈਕਸ਼ਨ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਵਿੱਚ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
  2. ਓਟ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਓਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ 1 tbsp ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਧੋਤਾ ਹੋਇਆ ਓਟਸ, 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਕਾਉਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਚੱਮਚ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਬਰਛੇ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਦੇ ਚੱਮਚ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ 4 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਠੰਢੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ 1 ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਹੋਰ saucepan ਵਿੱਚ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਿੰਨਾ ਵੱਧ ਗਿਆ, ਅੱਗ ਲੱਗ ਗਈ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ. ਤਦ ਉਥੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਭੇਜ. ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਚੱਮਚ. 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਅੱਗ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ 50 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਦਬਾਉ, ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  3. ਇਹ 2 ਟੀਸਪੀ ਤਾਜ਼ਾ parsley ਪੱਤੇ ਲੈਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ, ਅਤੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ. ਫਿਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਗ ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਅੱਧੇ ਕੱਪ ਦੇ ਲਈ ਰੈਫਰੀਜਿਰੇਸ਼ਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.