ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਬਹੁਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਰੈਗੂਲਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
- ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਤੇਲ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਬਜਟ ਹੈ. ਘੱਟ ਤਵੱਧ ਭਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਰਟੀ ਡਿਪੌਜ਼ਿਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੀਜ ਦੇ ਸਾਧਾਰਨਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਸਲੇਮ ਲਈ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਲੀਨਸੈਂਸਿਟੀਕੇਟਿਡ ਐਸਿਡ, ਜਿਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਵੇਲੇ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣਗੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
- ਭਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਰੁਕੋਲਾ ਤੇਲ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਲਈ ਮੱਖਣ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਪੀਣ ਲਈ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਸਟਰ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਅਣਮੋਲ ਮਦਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਲੜਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕੰਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਫਿਰ, ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੋਵੋਗੇ.