ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਫਲ, ਜਿਸ ਦਾ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਕ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ.
ਬਰਗਾਮੋਟ ਕੀ ਹੈ?
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਰਗਾਮੋਟ ਸ਼ਬਦ ਹਰਾ ਚਾਹ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਸੰਤਰੀ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲ ਗਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹਰਾ ਚਾਹ ਜਾਂ ਸੁਗੰਧਤ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ - ਪੱਤੇ, ਫੁੱਲ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਪੀਲ. ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਭਰੂਣ ਦੀ ਚਮੜੀ.
ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਲਾਭ
ਖਾਸ ਕੰਪੋਨੈਂਟਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜੋ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰਗਾਮੋਟ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਅਸੈਸਕਟਰੰਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਾਇਓਥਰੈਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕ;
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਤੋਂ ਧੰਨਵਾਦ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੱਰਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਬਰਗਾਮੋਟ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਾਇਸ, ਪੈਨਕੈਟੀਟਿਸ, ਗੈਸਟਰਕ ਰਸ ਦੇ ਘਟਾਏ ਅਸਾਡੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦਿੱਖ ਲਈ, ਇੱਥੇ, ਵੀ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਕਾਫੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁਰਗਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਪੋਰਜ਼ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਚੂਨੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪੀਣ ਦਾ ਇਕ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਰਗਾਮੌਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਚੰਗੇ ਤਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਉਲਟੀਆਂ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਭਾਗਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਤੋਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਬਰਤਾਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਸਕਣ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤੋ ਜੋ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੈਂਟ ਸੁੱਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੰਗ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਤੇ ਸਲਿਮਿੰਗ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਪਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧੇਰੇ ਉਪਜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਭਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਖਾਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾ. ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਕ ਪਿਆਲਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵੀ ਬਰਗਾਮੋਟ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੇ ਬੈਨਿਫ਼ਿਟਸ ਅਤੇ ਹਾਨੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.