ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ - ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਪਦਾਰਥ, ਪ੍ਰਯੋਗਾਵਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਯੋਗ ਮੌਕੇ ਲਈ ਹੋਸਟੇਸ ਦੁਆਰਾ ਲਗਿਆ ਹੋਇਆ. ਉਪਲਬਧ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੈਸਤਰਾਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਰੋਜ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਰੋਜ ਵਾਲੇ ਮੇਨੂ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਟੋਰੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੌਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਰਸੋਈ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
- ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਖੰਭਾਂ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਆਦਲਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਕੁੱਕਡ਼ ਨੂੰ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਪ੍ਰੀ-ਮੈਰਿਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬੈਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਲਈ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਜਨਤਕ ਸੀਜ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਜੂਨੀਅਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੰਛੀ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੇਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ, ਬਰਤਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਸੇਲਲਾਂ ਜਾਂ ਰੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਚਿਕਨ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਚਿਕਨ ਇੱਕ ਐਤਵਾਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਕੇ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਵਰਗੀਕਰਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਆਲੂ ਜਾਂ ਉਬਲੇ, ਅੰਗੂਰ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਿਆਜ਼ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਨਿੰਬੂ - 0,5 ਟੁਕੜੇ;
- ਲੌਰੇਲ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 4 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਉਬਚਿਨੀ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲਸਣ - 1 ਸਿਰ;
- ਪ੍ਰੋਵੈਨਕਲ ਆਲ੍ਹਣੇ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪ੍ਰੋਸੈਸ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਕਰੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ ਮੱਖਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਕਰੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਰਗੜ, 5 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ
- ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ, ਲੌਰੀਲ, 2 ਲਸਣ ਦਾ cloves, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ, ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਮੱਛੀ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਨੂੰ ਲਾਸ਼ ਦੇ ਅਗਲੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 40 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਪਿੰਡੀ
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਢਲੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ, ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਬੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਪਾਰਗ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪੋਲਟਰੀ ਲਈ ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਸਤਰ ਬੀਨਜ਼ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.;
- ਜੈਤੂਨ - 100 g;
- ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪ੍ਰੋਸੈਸ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਇਹ ਛਾਤੀ ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੈ.
- ਵੱਡੇ, ਮੌਸਮ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲੋ.
- ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਹੋਵੇ
- ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ 40 ਡਿਗਰੀ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਭਠੀ ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਰਗੀਕਰਨ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਾਸ਼ ਸਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕੈਚੱਪ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਿਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਲਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕੈਚੱਪ, ਰਾਈ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਆਲੂ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲਸਣ - 4 ਦੰਦ;
- ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪ੍ਰੋਸੈਸ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਸੁੱਕ ਲਸਣ
ਤਿਆਰੀ
- ਕੈਚੱਪ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਰਾਈ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਚਿਕਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖਹਿੜਾਓ, 5 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੀਜ਼ਨ, ਲਾਸ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭਰਨਾ, ਸੁੱਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ.
- ਪੰਛੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਲੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਦੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ
ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਖੁਰਲੀ ਛਾਲੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਖੰਭਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਪੱਟਾਂ ਜਾਂ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ marinade ਕੁੱਕਡ਼ ਲਈ seasonings ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੈੱਟ ਜ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਡ੍ਰਮਸਟਿਕਸ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਆਲੂ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.;
- ਲਸਣ - 3 ਦੰਦ;
- ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲਸਣ, ਸੀਜ਼ਨਸ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਆਲੂ ਫੈਲ ਗਏ
- ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਛਿੜਕੋ.
- ਸਿਖਰਾਂ ਨੇ ਪੈਰ ਫੈਲਾਏ
- 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ
ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਪਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਫੁਆਇਲ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਰੋਜ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਦੇ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ 220 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮੀ ਵਧਾਓ. ਸ਼ੇਡ ਜਾਂ ਪੋਲਟਰੀ ਫੈਲਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ - 1,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਉ c ਚਿਨਿ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਟਮਾਟਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲਸਣ - 6 ਦੰਦ;
- ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼ - 1 ਝੁੰਡ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਪੋਲਟਰੀ ਲਈ ਮੱਖਣ, ਮੱਖਣ.
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਰਸਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸ਼ਹਿਦ, ਰਾਈ ਦੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ, ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ, 5 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਲਵੋ.
- ਫੋਲੀ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ 200 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 1 ਘੰਟਾ ਪਕਾਉ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ
ਜਿਹੜੇ ਪੰਛੀ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਠਾ ਜਾਂ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਹੋਵੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼. ਪਹਿਲੇ 30 ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੀਵ ਵਿਚ ਜਾਂ ਫੋਇਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਉੱਲੀ ਵਿਚ ਪਕਾਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੂਰੇ ਤਾਰੇ ਲਈ ਇਕੋ ਤਾਪਮਾਨ '
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ - 6 ਪੀ.ਸੀ.
- ਆਲੂ - 700 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲਸਣ - 5 ਦੰਦ;
- ਰਾਈ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1.5 ਚਮਚ. ਚੱਮਚ;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼ - 1 ਝੁੰਡ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਸੁੱਕ ਲਸਣ, ਹਲਦੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ, ਰਾਈ, ਲਸਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡੋ.
- ਸਲਾਈਸ ਸਬਜ਼ੀ, ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਹਲਦੀ, ਨਮਕ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਸਿਖਰਾਂ ਨੇ ਖੰਭ ਫੈਲਾਏ
- ਓਵਨ ਵਿਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੀਬ 200 ਡਿਗਰੀ 1 ਘੰਟਾ 'ਤੇ ਰਹੇਗਾ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟ
ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਸੁੱਤਾ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਰੌਕਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਬੂਚੀ ਰੰਗੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦਲਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭਾੜੇ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬ੍ਰੈੱਡਿਆਈ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਥੰਮ - 6 ਪੀ.ਸੀ.
- ਆਲੂ - 700 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 5 ਦੰਦ;
- ਥਾਈਮ - 1 ਝੁੰਡ;
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - ਹਰੇਕ 25 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;
- ਖੰਡ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਕੈਚੱਪ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਮੱਖਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੱਕਰ, ਥਾਈਮੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ.
- 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪੱਟ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਾਰਨੇਟ ਕਰੋ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ, 200 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 50 ਮਿੰਟ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਰੋਲ
ਚਿਕਨ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਅਸਲ ਹਲਕਾ ਡਿਸ਼, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗਹਿਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਪੂਰਕ ਹੋਵੇਗਾ ਚਿਕਨ ਫੈਲਲੇਸ ਲਈ ਭਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੌਗੀ ਜਾਂ ਕੁਚਲ਼ੀ ਗਿਰੀਆਂ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਪਨੀਰ ਦੇ ਬਜਾਏ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡਾ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲਸਣ - 4 ਦੰਦ;
- ਪਨੀਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਇਹ ਪਲਾਟ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਘਣ ਦੇ ਮਿੱਕੀ, ਪਿਆਜ਼, ਪਨੀਰ ਪਨੀਰ, ਗ੍ਰੀਨਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਭਰਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭਰਨਾ, ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਰੋਲ ਭਰੋ, 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁਰਗੇ
ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਿਕਨ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਇਸ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਫਾਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕ ਹੋਰ ਕੰਟੇਨਰ ਸੰਯੁਕਤ ਲੁੱਟੀ ਵਿਚ ਪਲੇਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਰਚੀ ਗਈ ਹੈ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਫਟਣ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ, ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਲਸਣ - 2 ਦੰਦ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਰਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਿਕਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰ
- ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਤਾਪਮਾਨ 180 ਡਿਗਰੀ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰੋਲ
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਸਰੋਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੀਟ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਸਨੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡਾ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬ੍ਰੌਕੋਲੀ 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਪਨੀਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਆਟਾ - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ੋਹਰ, ਅੱਧੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਗੋਰਿਆ, ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲ ਰਲਾਉ.
- ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਤੇਲ ਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਪਾਓ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਼ਿਰਦੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮੁੜ ਤੋਂ ਪਰਤਾਂ ਲਾਓ, ਆਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲਾ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਕਸਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਹੋਵੇਗਾ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਪੋਟੇ ਵਿੱਚ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਮਸਾਲਿਆਂ, ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਡੋਲਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਦ ਲਈ ਸੁਆਦ ਲਈ ਖੰਡ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਵਾਲਾ ਬਰੋਥ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡਾ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- eggplant - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਆਲੂ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਪਾਣੀ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਲਸਣ - 2 ਦੰਦ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ ਪੈਂਲੀਟ, ਪਿਆਜ਼, ਐੱਗਪਲੈਂਟ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਆਲੂ, ਜੋ ਕਿ ਘਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਗਏ ਹਨ, ਬਰਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪੀਸਣਾ
- ਲਸਣ, ਪਾਣੀ, ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 200 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਘੰਟੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਿਊਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਕਬਾਬ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੱਕੜ ਦੇ skewers 'ਤੇ ਮੀਟ ਸਤਰ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਇੱਕੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਫ਼ਿਰ ਦੀ ਥਾਂ, ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੋ ਸੋਇਮ ਰਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਉਹੀ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡੀ - 800 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਸਣ - 3 ਦੰਦ;
- ਕੇਫੇਰ - 300 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦੁੱਧ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਿਸ਼ ਕਬਰ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਆਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਡਾਈਸ ਕਰੋ, ਕੇਫਿਰ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ, ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ.
- ਉਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕਿਊਰ ਤੇ ਸਤਰ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪ੍ਰੋਮਿਨੋਵੈਨਿਮ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਸਨ.
- ਕਰੀਬ 220 ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰੇਟ ਤੇ ਸ਼ਿੱਡੀ ਕੱਬਬ ਨੂੰ ਕੱਟੋ .