ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਯਾਤਰਨ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਡਰੱਗ ਦੇ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਐਸਿਡ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹਨ.
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਓਰਟਾਟ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਰੋਪ ਪਦਾਰਥ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁੜ ਪਰਾਪਤੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੀ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਯਾਤਰੂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਬੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਕਸਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਇਬੋਕਸੀਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਲੋਟੇਟ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਮਾਹਰ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵੰਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ.
ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਲੇ ਅਪਵਾਦ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ
ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਯਾਤਰੂ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਤੋਂ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਚਾਰ ਜਾਂ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗੋਲ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਡਰੱਗ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੂਇਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੁਹਰਾਓ.