ਕਾਲਾ currant ਮੋਰਸੇ

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲਾ currant ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਜੈਮ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਫਲ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲਾ currant ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਛੋਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਾਲਾ currant ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਢੰਗ mors ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ • ਾਂ ਕਿ currant ਤੋਂ currant ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਡ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨਾ ਸਕੇ.

ਕਾਲਾ currant herring - ਵਿਅੰਜਨ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਕਾਲਾ ਕਿਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਕਾਲਾ currant ਤੋਂ ਮੌਰਸ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰਾਂਗੇ.

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ

ਇਸ ਲਈ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਕਿਰਮਚਾਰੀ ਤੋਂ ਫਲ ਦਾ ਜੂਸ ਕੱਢਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਗ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 30 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਾਈਲੌਕ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪੰਘਰ ਗਏ ਹੋਣ. ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਸੀਂ currant berries ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਪਲ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਕੱਚ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸਕਿਊਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ currant juice ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ. ਕਰੰਟ ਦੀਆਂ ਬਾਕੀ ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਅੱਗ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ. ਫਿਰ ਦਾਲ੍ਹ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਰਸ ਪਾਓ. ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਸਾਡੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ. ਕਾਲਾ currant ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਗੀਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਅਜਿਹੇ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੋਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!