ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕਢਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੇਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨਿਊਟ੍ਰਿਯੈਂਟ ਹਨ. ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਕਾ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਡੇਨੌਨ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੋਨ - 0.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 3 ਲੀਟਰ.
ਤਿਆਰੀ
ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੋਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਬੇਰੀਆਂ ਪਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਨ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਖਾਦ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਜੰਮਿਆ ਸਮੁੰਦਰ-ਬਿਕਟਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਲੌਥੋਰ ਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜੌਂ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 2 l;
- ਨਿੰਬੂ - ਅੱਧਾ;
- ਖੰਡ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੈਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਉ. ਅਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਲੌਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬੇੜਿਆਂ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਕੱਟੋ. 5 ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ .5 ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੇਬਲ ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੌਰਨ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਕੰਬੋਣਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕਢਾ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੇਠਾ (ਮਿੱਝ) - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 2.5 ਲੀਟਰ.
ਤਿਆਰੀ
ਕੱਦੂ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਉਥੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੁੰਨ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਬ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਹੁਣ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਖੰਡ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਤਦ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕਢਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਨਿਰਜੀਵ ਲਿਡ ਅਤੇ ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਜਾਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਰਦੀ ਲਈ ਪੇਠਾ ਦੇ ਆਟਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ !
ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ-
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੌਨ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਸੇਬ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ 750 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਹਟਾਉ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਉਗ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਸਰਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਪਾਈ ਗਈ ਸਰਚ ਨਾਲ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਠਚੌਨ ਨਾਲ ਸੇਬ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੌਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਭਰੋ. 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਰਮ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੋਲ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਕੰਬੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਢ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿੱਘੇ ਨਾਲ ਢੱਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੌਂਥਰੋਮ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ. ਪਰ, ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਬੇਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ. ਜੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾਲ ਲਓ.