ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਰਾਂਡ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਸੀਕਰੇਟ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਦੂਤਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਖੰਭਾਂ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਇਹ ਪਰਦਰਸ਼ਨੀ ਸ਼ੋਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. Angel ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Angel ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ
ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ, ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਫ਼ਲ, ਉਗ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ:
- ਸੌਸ, ਕੈਚੱਪਸ, ਮਾਰਨੀਡਜ਼, ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼ ਆਦਿ.
- ਅਰਧ-ਮੁਕੰਮਲ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ. ਕੈਮੀਕਲ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੈਕਿਊਮ ਪੈਕੇਜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ
- ਸੌਸੇਜ਼ ਉਤਪਾਦ
- ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਭ ਫੈਟੀ, ਖਾਰੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ
- Angel ਡਾਇਟੀ ਨਿਯਮਤ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ, ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਜੂਸ, ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਤੇ ਪਾਬੰਦ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਗੇਜ, ਮੱਛੀ - ਪਨੀਰ, ਪੋਲਕ, ਫਲੇਡਰ, ਕਾਰਪ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ - ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਸਕਿਡਜ਼, ਸ਼ਿੰਪਾਂ, ਹਾਇਪਰ, ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਚਰਬੀ, ਮੀਟ, ਬੀਮਾਰੀ, ਖਰਗੋਸ਼, ਮੁਰਗੀ ਆਦਿ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਸਟਾਰਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਆਲੂ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ - ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ, ਚਾਚੀ, ਆਦਿ.
ਏਂਜਲਸ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਗੁਪਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ
ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕੇਵਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਅੜੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਅਤੇ ਇਕ ਸਨੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਂਜਲ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੈ - 3, 5, 7 ਦਿਨ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜੁਰਅਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 13 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਲਈ ਮੀਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਜੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਈਟਨਰ ਆਪਣੀ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਮਸਾਜ, ਲਪੇਟੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਲੜਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਟੀਕ ਨਾਲ ਆਦਮੀਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ
ਵੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਡਿਸ਼ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹਰ ਦਿਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਨੇਮਿਕ ਖੁਰਾਕ, ਮੀਨ ਮੀਟ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Angel ਭੋਜਨ - 13 ਦਿਨ ਦਾ ਮੀਨੂ
ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਸੱਤ-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸੋਮਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਗੈਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਪੀਓ. ਦੋ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਕਰੋ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ
- ਮੰਗਲਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਦੂਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਮੀਨੂ ਅਖੀਰਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਰੋਟੀ ਹੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਲੰਚ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਬੀਟ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਲਾਦ ਘੱਟ ਥੰਸਿਆਈ ਵਾਲੇ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ.
- ਬੁੱਧਵਾਰ ਤੀਜੀ ਦਿਨਾ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਚਿਕਸਰੀ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰੋ ਲੰਚ ਲਈ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਰਗੋਸ਼ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗੋਭੀ, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉ. ਇੱਕ ਆਮਤੌਰ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ
- ਵੀਰਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਦੂਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹਰੀਰਕ ਚਾਹ ਨਾਲ ਟੋਸਟ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ, ਇਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ - ਬ੍ਰੋਕੋਲੀ, ਪਾਲਕ, ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਫਲ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ
- ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ . ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਸੂਪ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਲਈ.
- ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਹੌਰਲਲ ਚਾਹ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਹਾਰ-ਪਦਾਰਥ ਡਾਈਨ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਔਬੇਰਿਜਨਜ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕ੍ਰੀਮ ਵਿੱਚ ਸਕੁਇਡ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ ਕਰੋ.
- ਜੀ ਉੱਠਣ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਜੀਭ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਸੂਪ , ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮੱਛੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ.
ਦੂਤ ਦਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ
ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਿਮਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੂਤ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਹਨ: 13 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ 7-10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ.