ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਆਉ ਇੱਕ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰੀਏ ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ (ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਤੋਂ ਨਹੀਂ), ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ, ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ "ਉਤਪਾਦਨ" ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - "ਅਨੰਦ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨ."
ਕੀ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਂ ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਭਵਿਖ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਸਹੀ ਗਠਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.
ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਰਤਿਆ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਜੀਵਨ ਲਈ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਰ ਜਾਂ ਇਕ ਆਫਿਸ ਟੇਬਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਥਣਵਾਣੂਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਜਿਗਰ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕ ਮੂਜਰੀ, ਚੁਰਾਸੀ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਨਹਲੋਮੈਟਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਪੀਣ ਲਈ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰੇਗੀ.