"ਸੋਲਰ ਉਤਪਾਦ", "ਤਰਲ ਸੋਨੇ", "ਅਮਿੀਸੀਰ ਆਫ਼ ਲੰਬੀਨੀਏਟੀ" .... ਇਹ ਸਾਰੇ ਨਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਹਿਕ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਉਸ ਦੇ ਜਾਦੂਈ ਗੁਣ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸੰਦ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਪ੍ਰੌਸੈਸੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਤਪਾਦ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਸਤ ਹਨ. ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈਆ ਨੇ ਇਹ ਸੋਚਿਆ: ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀਅ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਚਰਬੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਨਸਿਸ੍ਰਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ , ਡੀ, ਈ, ਕੇ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਕ ਤਾਕਤਵਰ ਹਥਿਆਰ ਹਨ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਦਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਪਲੇਕਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਦਰਜ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ;
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਨਸਲੀ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ;
- ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ;
- ਆਕਸੀਜਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ.
ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਢੰਗ:
- Toxins ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਵਰਤਣ. ਮਾਊਥਵਾਸ਼ਿਸ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਮੂੰਹ ਦੀ ਖੋਲੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੇਤਬੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 1 ਕੱਪ ਚਮਕ ਲੈ ਲਓ. ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਨੀਮਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ (1 ਗਲਾਸ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, 4-5 ਚਮਚੇ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ).
- ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1-2 ਚਮਚੇ) ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਤੌਲੀਏ, ਪਾਸਤਾ , ਆਲੂ, ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਖਾਓ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਪਾਊਂਡਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਲਾਈ ਦੇ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਸਟਾਕ ਕਰੋ- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੇਗਾ, ਭੁੱਖ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 100% ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਉੱਚੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਸੈਨਟਿਡ ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਬਾਰੇ ਇਕ ਸਿਗਨਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਵਧੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ-ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਲਟਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ (ਲੇਬਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੁਆਰੀ ਭਰ ਨਾ ਗਈ), ਜਾਂ ਵਾਧੂ-ਕਲਾਸ ਫਿਲਟਰ (ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ). ਇਸ ਦੀ ਐਸਿਡਤਾ 1% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਜੇ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ "ਬਾਇਓ" ਜਾਂ "ਔਰਗੈਨਿਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੌਦਿਆਂ ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਸਾਰੇ ਸਖਤ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਜੀ ਐੱਮ ਓ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਕੁਆਲਿਟੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਕੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਦੂਰ ਖੰਭ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ.