ਉਪਚਾਰਿਕ ਸਰੀਰਕ ਸਭਿਆਚਾਰ , ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਸਪੋਰਟਸ ਹਾਲ, ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਸਪੈਸ਼ਲ ਸਿਮੂਲੇਟਰਸ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਲਐਫਕੇ ਦੀ ਕਸਰਤ - ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਿਮਨਾਸਿਟਕ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਜਿਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬੈਕਟੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹਾਲਤਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਓਸਟਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨਾਲ, ਮੁੜ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸੇਰਿਬਲ ਪਾਲਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਚਾਰਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਕਸਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਨਾਬ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਲਹੂ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਜਟਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪਾਇਲਟ ਦੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਮੂਲੇਟਰੀਆਂ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮੁਢਲਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਜਿਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਨਾਂ ਦੇ ਸਮਰੂਪਕਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਫਰਕ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਾਪਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ.
ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ, ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਨਿਊਉਮੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰੋਜਾਨਾ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਖਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰੇਬਿਲ ਪਾਲਸੀ ਅਤੇ ਡਾਉਨਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਨਿਦਾਨ. ਐਲਐਫਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਦਮੇ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ.
ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.