ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਖਤਰਨਾਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਵਿਕਟੋਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੌੜੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ, ਪੋਸ਼ਕ ਨਿਊਕਲੀਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਕਸਟਚਰ ਅਤੇ ਪਿਕਨਿਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਅਲੰਕਾਰ ਤੋਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਲੰਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਨਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੀਟ, ਗਾਜਰ, ਚਿਕਨ ਪਿੰਨੇਟ, ਬੀਫ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤਲੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦਹੀਂ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਨੈਕਸ ਸਾਦਗੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ: ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ, ਕੱਟ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਲੰਟਾ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਦੋ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਸੇਬ, ਫੈਨਿਲ, ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਅਨਾਵਿਕ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ 60 ਮਿ.ਲੀ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ 20 ਮਿ.ਲੀ. ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਸੇਨ ਪਨੀਰ, ਡਿਲ ਅਤੇ ਛੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਦਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ. ਆਕੌਕਡੋ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਮੁੱਢਲੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਲਾਦ prunes ਅਤੇ ਅਲਕੱਟਾਂ ਨਾਲ "ਤਰਸ"
ਹਰ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਕੋਲ ਪ੍ਰੌਨਸ ਅਤੇ ਅਲਕੱਟਾਂ ਵਾਲਾ ਆਪਣਾ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸਨੈਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ - ਇੱਕ ਸੰਜਮੀ ਬਣਤਰ. ਇਹ ਸਭ ਸਲਾਦ "ਕੋਮਲਤਾ" ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਿਨ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੁਆਦ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕੀਲਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਲੰਕਾਰ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡਾ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਰਾਈਨਾਂ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਉਬਾਲਣ, 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿੱਜਦੇ ਹਨ.
- ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਪੀਹ ਅਤੇ ਲੇਅਰਾਂ ਰਖਦੇ ਹਨ: ਪ੍ਰੀਆਂ, ਗਿਰੀਆਂ, ਮੁਰਗੀਆਂ, ਗਾਜਰ, ਖੀਰੇ, ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫੈਦ, ਼ਿਰਦੀ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ
- 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਲੰਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ.
ਆਲੂਨਟ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਅੱਲ੍ਹਟ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਰਸੋਈ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਭਿੰਨ-ਭਿੰਨ ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਗਿਰੀਦਾਰ caramelized ਹਨ - ਇਹ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ flavorful ਸੁਮੇਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ polarity ਤੇ ਜ਼ੋਰ. ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਫੈਲਾ ਵਧੇਰੇ ਜੈਵਿਕ ਹਨ: ਪਹਿਲੇ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਦੂਜੀ ਸਲਤਨਤ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੇ ਵਧੀਆ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਲੰਕਾਰ - 15 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਲਕ ਪੱਤੇ - 30 ਪੀ.ਸੀ.
- ਅਨਾਨਾਸ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਫੈਰਾ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤੇਲ - 80 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਮੱਖਣ - 120 g;
- ਖੰਡ - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ, ਖੰਡ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਗਿਦਾਊਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਬਾਲੋ.
- ਚੰਮਾਈ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
- ਪਾਲਕ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਫੈਰਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
- ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ
Walnut ਨਾਲ ਗਾਰੰਟ ਬਰੇਸਲੈੱਟ ਸਲਾਦ
ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀੜ੍ਹੀ ਘਰਾਂ ਦੇ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ "ਅਨਾਰ ਬ੍ਰੈਸਲੇਟ" ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਉਲਟ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਨਿੰਟੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੈਅ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਢਾਂਚੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ' ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੀਟ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅੰਡਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਰਨਟ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਚਿਕਨ ਪਲਾਸਟ - 180 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਫਿਲਟ, ਬੀਟ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਥੋੜਾ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ
- ਗਲਾਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲੇਅਰਾਂ ਪਾਓ: ਚਿਕਨ ਪੈਂਟਲੇਟ, ਬੀਟ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਗਾਜਰ, ਆਂਡੇ.
- ਪ੍ਰੋਮਜ਼ਾਈਟ ਦੀ ਮੇਨਓਨੇਜ ਦੀ ਹਰੇਕ ਪਰਤ, ਚੋਟੀ ਦੇ - ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਵਟ.
ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਅਲੰਡੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਚਿਕਨ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿੱਕੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਤੋਂ ਖਾਰੇ ਨਿੰਬੂ, ਨਰਮ ਫਲੇਟ ਅਤੇ ਮਸਰੁਮ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਿਸ਼ਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਾਲੀ ਮੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫਿਲਟ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੇਤੂਆਂ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤੇਲ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਨੀਰ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਫੈਲੇਟਸ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
- ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਭਾਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿਚ ਸਕਰੋਲ ਕਰੋ.
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਈਲਟਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
- 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਲੰਕਨ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਲਾਦ ਦਿਓ
ਬੀਟ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਅਲਕਟਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਟ੍ਰੋਟ ਸਲਾਦ, ਸਨੈਕਸਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਭੁੱਲਣਾ ਕਿ ਇਹ ਬੀਟਸ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਬਜਟ ਵਾਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਅਨੋਖੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਤੌਲੀਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਬੀਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੀਟ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਦਾ ਕਲੀਟਾ- 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- Beetroot ਫ਼ੋੜੇ, ਪੀਲ ਅਤੇ ਗਰੇਟ
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ
ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ "ਟਿਫਨੀ" ਸਲਾਦ
ਚਿਕਨ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਤੇ ਉੱਤਮ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਟਿਫਨੀ" ਦੇ ਐਲੀਟਿਸਟ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨੈਕ ਦਾ ਨਾਂ ਉਸਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਚ੍ਚੀ ਨੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੈਂਡਰ ਫਾਈਲਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਤ ਸੁਮੇਲ, ਹਰੇ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪਾਈ ਗਈ - ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਿੱਸੇ ਫੀਡ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫਿਲਟਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- grated ਪਨੀਰ - 80 g;
- ਅਲੰਕਾਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਗੂਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਚਿਕਨ fillet ਫ਼ੋੜੇ ਅਤੇ ੋਹਰ.
- ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਕਰੋ
- ਗਰਮ ਰੋਲ
- ਲੇਅਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਪੀਸਣਾ: ਚਿਕਨ, ਅੰਡੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਪਨੀਰ, ਅੰਗੂਰ.
ਬੀਫ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਏਸ਼ੀਆਈ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਮੀਟ ਅਤੇ ਅਲੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ. ਟੈਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਬੇਕ ਬੀਫ, ਗਰੀਨ, ਮਿਰਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਰਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕੁੜੱਤਣ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਬੀਫ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ- 120 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੇਲ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਚੈਰੀ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਿਰਚ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਅਲੰਕਾਰ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਲੇਸਲੀ - 20 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੀਫ ਨੂੰ ਪਕਾਉ.
- ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਵਿਚ ਮੀਟ ਭੁੰਲਣਾ ਅਤੇ 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਗਰੀਨ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਨਾਲ ਰਲਾਉ.
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦਾ ਸਲਾਦ.
ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਲਾਦ, ਆਮ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੈਸਤਰੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਮਿੱਠੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਟਾਰਟ ਨੀਲੀ ਪਨੀਰ, ਕਰਿਸਪਿਡ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਲੈਟਸ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ, ਸੁੰਦਰ, ਪਰ ਛੇਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਸਲਾਦ ਮਿਕਸ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਿਰੀਦਾਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਨੀਲੀ ਚੀਜ਼ - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਿਰਕੇ - 20 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪੀਲ ਪੀਓ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿਚ ਕੱਟੋ.
- ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ.
- ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ
ਸਕੁਿੱਿਡਆਂ ਅਤੇ ਅਲੰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਕਿਨਿਡ ਨਾਲ ਜੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਵੀ ਜੇਤੂਆਂ ਅਤੇ ਅਲੰਕਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਿਰਪੱਖ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਨਰਮ ਬਣਤਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਨਟ-ਬ੍ਰੈੱਡ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਹਲਕੇ ਨਮੂਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਿਕਨਿਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਕੁਚਲਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਕੁਇਡ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੇਤੂਆਂ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 180 g;
- grated ਪਨੀਰ - 100 g;
- ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਸਕਿਊਡੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ 3 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਕੱਟ ਦਿਓ.
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਰਲਾਉ.
- ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਹੋਂ. ਕੁਝ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਬਾਕੀ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤੋਂ.
- ਸੀਜ਼ਨ ਮਿਸ਼ਰ, ਸਕਿਡਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਹੈਜ਼ਲਿਨਟ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਅਲੰਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਅਨਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਅਲੰਡੱਟਾਂ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਇਕ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਰਿਸੀਵ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਲਸਣ, ਮਿੱਠੇ ਕਿਲ਼ੀ ਅਤੇ ਕਚ੍ਚੀ ਨੱਟਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰਸੀਲੇ ਗਾਜਰ ਸ਼ਹਿਦ-ਰਾਈ ਦੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹਨ - ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਬਦਲ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਲੰਕਾਰ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਸੌਗੀ - 4 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰਾਈ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤੇਲ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 20 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਰਾਈ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ, ਸੌਗੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
ਅਲਬਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਰਜੀਆ ਸਲਾਦ
ਜਾਰਜੀਆ - ਸਧਾਰਣ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੰਗੀਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਅਸਥਾਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਜੀਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਾਕਟੇਨਿਆਈ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਕਰੋਸ਼ੀਨ ਸ਼ੈੱਫ ਹੀ ਪਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸਾਲ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਕੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਟਮਾਟਰ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੀਰੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਹਰੇ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਮਿਰਚ - 1/2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਸਿਰਕੇ - 20 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਾਣੀ 100 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਸਿਰਕੇ, ਮਿਰਚ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਅਤੇ ਜਿੰਕ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸੀਜ਼ਨ
- ਜਾਰਜੀਆ ਦੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.