ਸਵਾਦ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਲਈ, ਪਰ ਕਤਲੇਆਮ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਨਮਕ ਲਈ ਤੌਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਲੜੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ.
ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਕਰਕਟਾਨ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੈਗਾਏਟ - 8 ਟੁਕੜੇ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ;
- ਲੈਟਸ - 1 ਸਿਰ;
- ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ - 1 ਪੀਸੀ.;
- grated "Parmesan" - 30 ਗ੍ਰਾਮ
ਰਿਫਉਲਿੰਗ ਲਈ:
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਮਿ.ਲੀ.
- ਲਸਣ - 1 ਕਲੀ;
- ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਜੂਸ 1/2 ਨਿੰਬੂ
ਤਿਆਰੀ
ਬਾਗੂਟੇਨ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਟਮਾਟਰ 150 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਬੇਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਲੈਟਸ ਕਰੀਬ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਸੇਬ ਨੂੰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ.
ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ, ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਅਤੇ ਵੌਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਕ੍ਰੀਕਟੌਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਪਰੋਂ ਅਸੀਂ Croutons ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਕਰੌਟੌਨਸ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਹਰਾ ਬੀਨ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡਬਲਡ ਬੀਨ ਬੀਨਜ਼ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- "ਫੈਟਾ" - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹੈਮ - 130 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ - 1/2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਕਰੌਟੌਨ;
- ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਸਫੈਦ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, "ਫਾਤ" ਨਾਲ ਕੱਟੋ, ਅੱਧੇ ਚੈਰੀ, ਹੈਮ ਦੇ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਿੰਗ. Croutons ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪਹਿਨੇ ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੇ ਕਰਕਟ ਅਤੇ ਹੈਮ ਨਾਲ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
Croutons ਨਾਲ ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਟਮਾਟਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ - 1/2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਜੈਤੂਨ - ਮੁੱਠੀ ਭਰ;
- "ਫੈਟਾ" - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ;
- ਕਰੌਟੌਨ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਨ (ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੋ) ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1: 2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵੀ. ਕਰਕਟਾਨ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਸਲਾਦ ਛਿੜਕੋ.
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਕਰਕਟਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਇਕ ਸਦੀ ਦੇ 1/4;
- ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ - 2 ਚਮਚੇ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ;
- ਲੈਟਸ - 1 ਸਿਰ;
- ਸੁੱਕਿਆ ਲਸਣ - 1/8 ਚਮਚ
- ਝਿੱਲੀ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 4-5 ਟੁਕੜੇ;
- ਅਨਾਨਾਸ - 4 ਚੱਕਰ;
- ਕਰਟੌਨਸ
ਤਿਆਰੀ
ਮੱਖਣ, ਸਿਰਕਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਪੀਲਡ ਸ਼ਿੰਪੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ਼ਲ਼ਣ.
ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਗਰੇਟ ਵਿਚ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ. ਸਲੇਟੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫਾੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਬਾਕੀ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ.