ਸੈਲਯਕਾ ਬੀਮਾਰੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਰਤ ਹੈ
ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ, ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਕਸਰ ਦਸਤ, ਤੰਗੀ ਸਟੂਲ, ਹਾਈਪੋਵੇਟਾਈਨਿਸਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਲੱਛਣ ਲੁਕਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਹੈ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਦੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਗਲੁਟਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
- ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
- ਮੋਨੋ-ਭਾਗ ਡੇਅਰੀ-ਫਰੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.
- ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ
ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲਾ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ - ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹਾਲ ਕਰੋਗੇ. ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੌਂ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਕਣਕ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ: ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ, ਰੋਟੀ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਆਟਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਚੌਲ਼, ਮੱਕੀ , ਇਕਵੇਡ ਅਤੇ ਸੋਏ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭੁੰਲਨਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ.