ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ੇਫ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ "ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ" ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਂਡੇ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਸਲ ਭਲਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਦੀ ਆਤਮੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਸਣ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਮੁੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਇਦਾਦ ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਲੀਸਿਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲੀਸਿਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਬਚਾਉ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਲੀਸਿਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਦੇਵੇ?
ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ
ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਮੇਲ, ਪਰ, ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਲੋਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਹੈ.
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਅਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਹ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਖੰਘਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵੀ ਇੱਕ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਹਲਕਾ ਅਸਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਅਪੋਧਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਚੁੰਮੋ ਲਸਣ ਦੇ ਲਾਭ
ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,
ਲਸਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਢੰਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਕ ਹੋਰ ਟੈਂਡਰ ਐਮਊਕਸ ਝਿੱਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਉਸ ਦੇ ਬਰਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.