ਬਬੈਸੀ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇਹ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਿਲਦਾ. ਸ਼ਬਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਨਰਮ ਸੁਆਦ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਬਦੀ ਫੁਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਭਗ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ.
ਸਰੀਰ ਲਈ ਸ਼ਬਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਸ਼ਬਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟੇ ਸ਼ਿੱਟੀਮ ਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ:
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸ਼ਾਂਤ, ਤਨਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਘਬਰਾਹਟ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
- ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਜੈਨੇਟੋਰੀਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਲੋਵੀਂ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਪਾਚਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਿੱਟੀਮ ਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ , ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਮੌਖਿਕ ਗੈਵਰੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਸਾਬੀ ਸ਼ਹਿਦ ਉੱਚੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਿੰਮਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੁੱਢੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਸ਼ਬਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ.
ਸ਼ਬਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਹੋਏ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਿੱਟੀਮ ਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਉਲਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਿੱਦਮ ਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਘੱਟ ਅਲਰਜੀਨਿਕ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਰਸਿੰਗ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਲੋਕ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਤਾ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ - 30 ਗ੍ਰਾਮ.