ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਟੋਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ, ਫਿਰ ਸਲਾਦ "ਮਮੋਸਾ", "ਓਲੀਵਰ", ਇੱਕ ਫਰਕ ਕੋਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈਰਿੰਗ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਮਾਰੂ ਸੈਲਡ ਦੀ ਇਕ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਗਤ ਕਰੋ.
ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਨਾਲ ਮਾਰਸੇਲੀ ਸਲਾਦ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕਰੈਕਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ - 200 g;
- ਹਰੇ ਸੇਬ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਚਿਕਨ ਇੰਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਰਿਫਉਲ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਅਲੰਕਾਰ
ਤਿਆਰੀ
ਸੇਬ ਖੋਲ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੋਰ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅੰਡੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿਚ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ, ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਘਟੇ ਹਨ ਕ੍ਰੇਟਨਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜੋ, ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਕੈਨਨ, ਕੱਟਿਆ ਅਲਦਾਸ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਸੀਜ਼ਨ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਰਲਾਉ
"ਮਾਰਸੇਲ ਵਿਅਰੀ ਪਰਾਇਟਸ" ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਲਾਟ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਬਿੰਦੀਆਂ ਬਿਨਾ prunes - 1 ਆਈਟਮ;
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 300 g;
- ਲਸਣ - 1 ਕਲੀ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਰਿਫਉਲ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਪਲੇਸਲੀ
ਤਿਆਰੀ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਪਕਾਇਦਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਫੋਮ ਤੋਂ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਮਾਸ ਠੰਢਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਘੇਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਈਨ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , 10 ਫੁੱਟ ਡੂੰਘੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਨੈਪਿਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ. ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਸ ਪ੍ਰਿਨਸ
ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਯੋਲਕ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਕਾਰਨ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਹਿੜਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪਲਾਸਿਆਂ ਰਾਹੀਂ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਰਾਈ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪਲੇਟ ਲੇਅਰਾਂ ਉੱਤੇ ਸਲਾਦ ਫੈਲਾਓ, ਪ੍ਰੋਮੋਜ਼ਵਾਈਵਯਾ ਹਰ ਮੇਅਨੀਜ਼: ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰੀਆਂ, ਫਿਰ ਚਿਕਨ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਨੀਰ ਲੇਜ਼ਰ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਗਾਜਰ. ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟਾ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪੈਨਸਲੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਮਾਰਸੇਲ ਸ਼ਿੰਮਜ਼ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੰਬਲ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਰੈਕਰ "ਕਿਰਿਆਸ਼ਕੀ" - 1 ਪਾਊਟ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ - 200 g;
- ਸੇਬ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
ਸ਼ੈਲਫ ਫੋਲੀ, ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲ ਤੋਂ ਸਾਫ਼. ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ, ਪੀਲ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਕੱਟੋ, ਕੋਰ ਅਤੇ ਘੇਰਿਆ ਹੋਇਆ ਕਿਊਬ ਹਟਾ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਨਮਕਦਾਰ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਹਨ. ਅੰਡੇ ਕੱਟਣੇ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਇਕ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮੱਕੀ ਅਤੇ croutons ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਹੋਏ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਪਾਓ.
"ਬਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ" ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਐਵੋਕਾਡੌਸ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਸੈਲਰੀ - 1 ਸਟੈਮ;
- ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਸਤਾ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਭਰਨ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਲਈ seasoning - ਸੁਆਦ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਪਾਸਤਾ ਪਰੀ-ਫ਼ੋੜੇ ਟਮਾਟਰ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਨ. ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ. ਅਸੀਂ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਵੀ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ. ਸੂਰ ਦਾ ਗੋਭੀ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਵਾਕੈਡੋ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪੱਥਰੀ ਹਟਾਓ. ਖੀਰਾ ਸੈਮੀਕਿਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਾਸਾ ਗੋਭੀ, ਸੈਲਰੀ, ਟਮਾਟਰ, ਕੈਨਡ ਮੱਕੀ, ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦਿਓ. ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਕਾਉ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਜਾਇਆ.