ਅਸਰਦਾਰ ਦਵਾਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਮੈਡੀਕਲ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਭੱਗ ਕੋਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਦਾ ਪਾਊਡਰ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸ ਮੈਗਨੀਸੀ ਵਿਚ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਐਮਪਿਊਲਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੂਣ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੁੜੱਤਣ ਹੈ. ਇਕ ਪਤਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਇਕ ਨਮਕ ਸਾਧਾਰਣ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਦਸਾਂ ਚਮਚਿਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਰੇ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਲੂਣ ਦੀ ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਂਦਰ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸਟੂਲ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਸਮੇਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਔਸਤਨ ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨਾਲ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਸਤ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਅਹਿਮ ਵਪਾਰਕ ਅਤੇ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕੇਫ਼ਿਰ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਤੇ ਅਨੌਲੋਡਿੰਗ ਦਾ ਦਿਨ ਲਾਓ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੇਸੀਸ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੈਟ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸੀ ਨਾਲ ਬਾਥ
ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 40 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਲਜਨੇਸ਼ੀਆ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ 20 ਮਿੰਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਚਮੜੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਇਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ;
- ਪੁਦੀਨੇ
ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਗਨੀਸੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਨੋ ਹਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਪੁਆਲਜ਼ ਵਿਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ ਲੈਣ ਦਾ ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ - ਇਹ ਐੱਗੁਆਲਜ਼ ਹੈ ਇਹ ਚੋਣ ਹੋਰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ. ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਐਮਪੂਲੇਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈਣ ਵਾਲੇ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਲਈ ਐਂਪਿਊਲਜ਼ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿਤਾ. ਸਲਿਮਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਓਵਰਡੋਸ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਸਤ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦਾਖ਼ਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸੀ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਊਡਰ ਵਿਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਟੀਚੇ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਚਰਬੀ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਵੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਗਾਡ਼ਾਂ ਦੇ ਐਕਸਸਰੀਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਪੌਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ, ਪਰ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਸਲਫੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ - ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਮੈਗਨੀਸੀਆ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਲੜਕੀਆਂ ਮੁੜ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸੀ ਦੇ ਲੂਣ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਇਹ ਕਮੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਲਈ ਹਦਾਇਤ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸ਼ਾਮ ਦੇ 20-30 ਗ੍ਰਾਮ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਐਨੀਮਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
- ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵਾਲਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
- ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਸੈਲਫੇਟ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਹਲਕੀ ਖਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ - ਨੁਕਸਾਨ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੁੱਕਾ ਮੈਗਨੀਸੀ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ, ਮਤਲੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.