ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੋਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੜਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਯੰਤਰ ਖੇਡ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਰੀਰ ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੀਆਂ ਹਨ
ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 5 ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਰੀ ਭਾਵਨਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਬਾਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਣ ਵਾਲਾ ਬੀਜ, ਸਪ੍ਰੁਰਿਲੀਨਾ ਐਲਗੀ, ਅੱਲਹੀਆ ਰੂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ;
- ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢੇ. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਿਕਸ ਕੰਨ ਹਨ, ਬੋਝ, ਕਾਸਟ ਲਿੰਗੋਬਰੈਰੀ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ;
- ਜਿਸ ਦਾ ਮੋਟਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਝੁੱਕਿਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਾਹ ਦੇ ਸੇਨਾ ਅਤੇ ਬੇਕੌਨ, ਡਿਲ, ਅਨੀਜ ਬੀਜ, ਪੇਸਟੈਨ ਘਾਹ;
- ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਾਈਲ ਸੈਕਰੀਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੇਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਚੈਨਬਿਲਾਜ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਊਲਿਸ਼ਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਰਬੇਰੀ, ਡੰਡਲੀਅਨ, ਅਮਰਮਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
- ਊਰਜਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖਰਚਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ. ਉਹ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸਾਥੀ, ਹਰਾ ਚਾਹ, ਕੈਨਨ ਮਿਰਚ, ਹਲਦੀ , ਅਦਰਕ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਨ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਕਵਾਨੀਆਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਰੌਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦਿਆਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਬਕਸੇ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਨਸਤਰੀ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ.