ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ - ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਆਲਿਟੀਟਿਵ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਚਨਸ਼ੁਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੀਪਜ਼ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਸੈਸਿੰਗ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਟੀਜ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਸੈਲੂਲੈਸੇ - ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਰੀਸਾਈਕਲ, ਅਤੇ ਐਮੀਲੇਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਮੀ ਕੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ - ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਗਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਯਤੀਮਾਰੀਆਂ, ਦੁਖਦਾਈ, ਗੈਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ . ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਪਾਚਕ ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਟੱਟੀ ਆਉਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਗ ਵੀ ਹੋਵੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਛੋਟ ਤੋਂ ਛੋਟ ਘੱਟਦੀ ਹੈ, ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੰਮ ਰੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਪਾਚਕ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਖਪਤ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਬਲਕਿ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਆਪ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਚਨਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਪਾਚਕ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ (ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਦੋਨੋਂ) ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ.
ਅਨਾਨਾਸ ਵਿਚ ਬਰੌਮੈਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਪਾਇਆ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਪਲਾਸਟ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਰਗਰਮ ਐਂਜ਼ਾਈਂਜ਼ ਦੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਟੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਪਾਚਕ ਐੱਕੋਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਾਚਣ ਲਈ ਪੌਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਟੇਬਲਸ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਅਤੇ, ਲੈਣ ਦੇ ਢੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਰੀਰ' ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਓ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬ੍ਰੋਮੈਲੈਨ (ਅਨਾਨਾਸ ਜੂਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਐਂਜ਼ਾਇਮ) ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਯੁਕਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਲਹੂ ਦੇ ਥੱਿਲਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਪਸ਼ੂ ਐਂਜ਼ਾਈਂਜ਼ ਤੇ ਆਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਪੈਨਕ੍ਰਿਸ਼ਟੀਨ" ਜਾਂ "ਮੇਜਿਮ" ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੇ ਪਾਚਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਪਾਚਕ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਕੱਚੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਉ. ਨਿਯਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਓ- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਸ਼ ਲਈ ਫਲ ਫਲਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਡਲ ਦੁਆਰਾ ਈਰਖਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.