ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਪ੍ਰਾਈਮੋਨ "ਗੋਡੇ" ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਮਨਭਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਾਣੂ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਰਸਾਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਪਰਾਈਮੋਨ ਨੂੰ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ (ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 70 ਕੈਲਸੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ). ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਈਮੋਨ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ 30%).
ਜੇ ਅਸੀਂ ਪਰੋਸਮੋਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਸੀਲੇ ਦੇ ਫਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸ਼ੈਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ.
ਇਸ ਲਈ, ਪੋਰਨਾਈਮੋਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ = 1.3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਨੇਟਿਨੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੈਰੋਟੀਨ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ;
- ਬੀ 1 = 0.01 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਥਾਈਮਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਨਰਸਿੰਗ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ; ਇਹ ਨਾ ਕੇਵਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਬੀ 2 = 0.02 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੀਬੋਫਵੇਵਿਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਾਲਾਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਬੀ 3 = 0.3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਨਿਆਸੀਨ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਾਧਾਰਨ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੀਚੌਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ C = 16 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ - ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸਾਈਡ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਪਰੋਸਮੋਨ ਵਿੱਚ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਟੈਨਿਨਜ਼ ਅਤੇ ਗੈਸਟਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦਾ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਹੈ. ਇਹ "ਪੱਥਰਾਂ" ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਛੋਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਈਮੋਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.