ਨਿਆਣੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਨੁਕੂਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ ਕਾਰੀਗਰ. ਅਗਲਾ, ਅਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਮੀਨੂ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੈ .
ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇ 4 ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ
4 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਘੱਟ ਸੌਦੀ ਹੈ, ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ (ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖਿਡੌਣੇ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ) ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ 4 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਕਟੋਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਰੀਅ ਹੈ. ਨਵੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਨੂੰ ਚੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੌਰੇ ਸਵੇਰ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪਰੀਕੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ (ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੀਂ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ (ਫਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ). ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਬਜ਼ੀ ਪਰੀਟੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਖੁਆਉਣਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਬਦਲੋ, ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 1-2 ਚੱਮਚ ਦੇਣੇ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਨਵੇਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਚੰਗਾ ਤਬਾਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਚਾਰ ਚਮਚੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਅਤੇ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਰੀ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ?
ਦੂਸਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦਲੀਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਤੀਜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦਲੀਆ ਦੂਜੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸੂਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਰੀਕੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤਕ, ਜੋ ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੈ, 2 ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਮ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ, ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਨਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.