ਪੱਛਮੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਕਾਮਸੁਤਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਮਸਕੀਨ ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੰਤਰੀ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਯੋਗਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵੀ. ਜੋ ਲੋਕ ਜੋ ਯੋਗ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਰਕ ਯੋਗਾ ਬਗੈਰ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਯੋਗ. ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ, ਸ਼ਬਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਨਣ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ.
ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਤੰਗ ਸਰਕਲ ਵਿਚ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਧਿਆਪਕ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਚੇਲਾ ਲਈ. ਕੇਵਲ ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਯੋਗੀ ਭਜਨ ਦੇ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਕਲਾਸਾਂ ਹੋਈਆਂ.
ਤੰਤਰ ਯੋਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨਾਲ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸੰਗਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੰਦਿਰ, ਇੱਕ ਭਾਂਡੇ ਜਿਸਦਾ ਬ੍ਰਹਮ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਕਾਰਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਝੇਵੇਂ ਨਾਲ "ਉਲਝਣ" ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਪਿਆਰ ਦਾ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ.
ਜੀ ਹਾਂ, ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੰਤਰ ਅਤੇ ਕੁੰਡਲਨੀ ਯੋਗ
ਕੁੰਡਲਨੀ ਯੋਗਾ ਯੋਗ ਦੇ ਤੰਤਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਯੋਗਾ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਵੀ ਹਨ. ਸ਼ਬਦ "ਚੱਕਰ", "ਚੈਨਲਾਂ", "ਊਰਜਾ ਬਲੌਕ" - ਇਹ ਸਭਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਰਾਜ (ਸਮਾਧੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ) ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਦੀ ਕੁੰਡਲਨੀ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸ
ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੰਤ੍ਰਕ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅੰਡਰਵਰ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੋ. ਲੱਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੇ, ਏੜੀ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ. ਬੈੱਟੌਕਸ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿੱਖ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਿੰਕ ਵਿੱਚ ਮੂਵ ਕਰੋ! ਵਾਪਸ ਚੱਕੋ ਅਤੇ ਮੋੜੋ. ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਸੁੱਟੋ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ, ਵਾਪਸ ਅੱਗੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹ, PI ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀਟ ਲੈ 5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ
- ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਚੌੜਾ ਫੈਲਾਓ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਛੂਹੋ. ਹੱਥ ਫੜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸਹਿਭਾਗੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝਟਕਾਇਆ, ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ, ਫਾਰਵਰਡ 5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ
- ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ, ਫਲ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਹੱਥਾਂ' ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ.