"ਓ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਥੱਕੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਕੰਬਣ ਲੱਗੇ ਹਨ." ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਹਰ ਔਰਤ, ਅਤੇ ਜਵਾਨ, ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਇਸ ਦੁਖਦਾਈ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਹੱਥ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਸ ਲਈ, ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਤੌਰ ਤੇ - ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀ ਪਰ ਇਸ ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੁੜ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰੇਗੀ. ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤੱਥ ਇਹ ਕਿ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈੱਸ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਫੇਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਬੈਠੋ ਜਾਂ ਲੇਟ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਕੰਬ ਤਾਂ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਡਰ, ਗੁੱਸਾ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰਨਾ, ਕੰਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣਾ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਲਈ ਜਵਾਬ ਹੋਵੇਗਾ. ਧਮਾਕੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ stimulus itself ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਜ਼ਹਿਰ ਚਾਹੇ ਇਹ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਵੈਸਟਰੀਬੂਲਰ ਉਪਕਰਨ ਅਤੇ ਓਸਸੀਪਿਟਲ ਲੋਬਜ਼ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਕੰਬਣ ਵਾਲੇ ਕਿਉਂ ਹਨ ਇਸਦਾ ਉੱਤਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਓ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਇਕ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਬੀਮਾਰੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਕੰਬ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ, ਹਾਈਪਰਟੀਰੋਸੋਸਿਜ਼ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਦੀ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦੋ ਵਿੱਚ - ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ. ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇੱਥੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼, ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਆਉਣ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ. "ਡਾਕਟਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਕੰਬਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਨਿਗਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਹੈ
ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਕੰਬਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਨਾ ਖੁੰਝਾਓ. ਆਪਣੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੇ ਕੌੜੇ ਫ਼ਸਲ ਨੂੰ ਵੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.