ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਾਰਬਨ ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਬਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ
ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਚਰਬੀ ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੂਰਜ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਮਰ ਜਾਂ ਕੰਢੇ' ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੰਦ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਆਂਦਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ.
ਕੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਭਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਾਂ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਟੌਿਜ਼ੀਨ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਫਾਈ ਕਰਕੇ. ਭਾਵ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਫੈਟੀ, ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ - ਸਕੇਲ ਦਾ ਤੀਰ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਰ ਨਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਜੀਵਾਣੂ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਕਾਰਬਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਰਗਰਮ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੋਲੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇਸ ਧਾਰਨਾ' ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਿਨਾਂ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਦਸਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਨ (ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ) ਬਿਨਾਂ. ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਾਰਬਨ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪੀਣਾ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦੇ 1 ਟੈਬਲਿਟ.
ਕਿਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਚਾਰਕੋਲ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਉਲਟ-ਖੰਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਲਾਲ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ:
- ਪੇਟ ਅਲਸਰ;
- ਆੰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲਸਰ;
- ਗੈਸਟਿਕ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ;
- ਖਾਸ ਅਲਸਰੇਟ੍ਰਿਕ ਕੋਲੇਟਿਸ ਨਹੀਂ;
- ਨਿੱਜੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ - ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੀ ਕੁਝ ਵੀ, ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਬਗੈਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ!
ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਚਾਰਕੋਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ?
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਾਰਬਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕਈ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੀਏ:
- ਦਸ ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਰਸ ਮਿੱਠੇ, ਫੈਟੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂਤਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪੂਰਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ (ਨਾ ਚਾਹ, ਜੂਸ, ਆਦਿ, ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ). ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 10-14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਬ੍ਰੇਕ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਰਸ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਬਲੇ ਹੋਏ, ਬੇਕਦ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਨਮਕ ਉਤਪਾਦ, ਫੈਟੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ. ਕੋਲੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: ਹਰੇਕ 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਲਈ 1 ਟੈਬਲਿਟ (ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 80 ਜਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ 8 ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - 4 ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ 5, ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ 6, ਆਦਿ). ਟੇਬਲਸ ਨੂੰ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1,5-2 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ 1,5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਜਿਹੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰਗਰਮ ਚਾਰਕੋਲ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!