ਮਿਠਾਈ ਸੋਡਾ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਲਗ਼ ਵੀ ਇਸ ਨਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦ ਹਨ ਕਿ "ਪੋਪ" ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫਾਇਦਾ
ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਕੁਦਰਤੀ ਸੋਦਾ ਗੰਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਖਰੇ ਹਨ.
- ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲੋਂ ਪਿਆਸ ਲੁੱਟਣ ਵਿਚ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਬਨਿਤ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖਣਿਜਾਂ ( ਸੋਡੀਅਮ , ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ
- ਕੁਦਰਤੀ ਸੋਡਾ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੈਸਟਰਕ ਜੂਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਿਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਾਰਬਨਡ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਲੋਕ ਢਿੱਲੇ ਪੈਣ ਅਤੇ ਧੁੰਧਲਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿੱਠੇ ਸੋਡਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਸਫੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ, ਜੋ ਮਿੱਠੇ ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਸ਼ੱਕੀ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਮਿੱਠੇ ਸੋਡਾ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ - ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਭਰੂਣਾਂ ਦੇ ਕੱਡਣ ਅਜਿਹੇ ਸੋਡਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅੱਜ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਕਲੀ ਸੋਦਾ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.