Alycha ਘਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਚੈਰੀ ਦੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਉਗਰੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮਕਦਾਰ, ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫਲ ਹਨ. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਪਲੇਮ ਦੇ ਸੁਗੰਧਤ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲੇ ਬਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਗਹਿਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਦੁਆਰਾ ਰੁੱਖ ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ, ਚੈਰੀ ਪਲੇਮ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਆਕਾਰ ਇੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਲੈਂਡਜ਼ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਿੱਚ, ਚੈਰੀ ਪਲੇਮ ਬਾਗ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਹਿਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਬਲਕਿ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਦੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸਮਾਂ
ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਉਹ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹਨ , ਜੋ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਾਰੂਟੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਲ ਦੇ ਫਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੱਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ.
ਪਰ, ਚੈਰੀ ਪਲੇਮ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗਤਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ, ਕੈਰੋਟਿਨ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਭੌਤਿਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁਚ ਇਕ ਪਲੱਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਹਰੇ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਉਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ.
ਇਹ ਚੈਰੀ ਫਲੱਮ ਲਈ ਇੰਨਾ ਉਪਯੋਗੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਬੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- di- ਅਤੇ ਮੋਨੋਸੈਕਚਾਰਾਈਡਜ਼;
- ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ;
- ਭੋਜਨ ਫਾਈਬਰਜ਼
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੇਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ:
- ਲੋਹੇ,
- ਫਾਸਫੋਰਸ,
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ,
- ਸੋਡੀਅਮ,
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ,
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
ਆਲੀਚਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: E, ਪ੍ਰੋਵਟਾਮੀਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ,
ਚੈਰੀ ਪਲੇਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪਰ ਪਲੱਮ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੰਬਾ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਪੂਰੇ ਲਾਭ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਰੁੱਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪਲੇਮ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੈਮ ਪਕਾ ਸਕੋ. ਉਗ ਤੋਂ ਜੈਮ ਵਧੀਆ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੱਡੇ ਬਗੈਰ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਠਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.