ਦੈਂਤਹਾਸ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਤੋਂ ਕਵੀਨ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਇਫ ਦੇ ਫਲ - ਇਹ ਅਦਨ ਦੇ ਬਾਗ਼ ਵਿਚ ਵਰਜਿਤ ਦਰਖ਼ਤਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੇਬ ਹੈ.
ਕੁਇੰਟ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਵਿਨ ਵਿਚ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਵੈਂਟ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਡਾਇਜੈਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੀਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ .
ਦੂਜਾ, ਕੁਇਫ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ascorbic acid ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਫ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੀਜਾ, quince ਕੋਲ ਕਈ ਐਂਟੀਵੈਰਲ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਾਪਾਨੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁੱਤੇ ਨੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਕੱਢੇ. ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੁੱਫ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
Quince ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਹਾਈਪਰਟੇਨਵੇਸਵ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਖਣਿਜ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਵੇਨ ਨੂੰ ਅੱਖ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਮਾਸ ਮਤਲੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਇਫ ਦੇ ਲਾਭ
ਕੁਵੇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫਲ ਪੋਟੀਨ, ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਪਿੱਤਲ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਵੇਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਲਾਮਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਰਫੀਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਸੰਭਵ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸੀਮਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਇੰਟ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਅਨਾਜ ਏ ਆਰ ਆਈ ਨਾਲ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਟੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗਰਭਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਕੜ ਖਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਫਰੂਟੋਜ਼, ਲੋਹੇ, ਕੌਪਰ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਟੈਰੇਟ੍ਰੌਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਲੋਡ਼ ਪੂਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ, ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਬਾਕਾਇਦਾ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪਾਉਂਡ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦੀ ਹੈ
ਕੁਵੇਸ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਰ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਘਟੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.