ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਨਾਰ ਹੈ - ਇਹ ਸੇਬ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਹੱਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਪਰਤਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਫਲਸਰੂਪ, ਅਨਾਰ "ਭਰਨਯੋਗਤਾ ਬੇਰੀ" (ਅਸਲ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ) ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, "ਸੌ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ". ਆਖਰੀ ਨਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏਗੀ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਵਾਂਗੇ.
ਰਚਨਾ
ਅਨਾਰ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਸੁਆਦ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਫਲੋਟੋਸ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਗਾਊਂ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਾਰਨਟ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ "ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦਨ" ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਫੁੱਲਾਂ, ਪੀਲ, ਭਾਗਾਂ, ਉਗ, ਬੀਜਾਂ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ਕ ਖ਼ੁਦ ਖ਼ੁਦ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਫ਼ਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਫੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ.
ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਆਕਸੀਲਿਕ;
- ਨਿੰਬੂ;
- ਸੇਬ;
- ਵਾਈਨ;
- ਐਮਬਰ;
- ਬੋਰਿਕ
ਅਸੀਂ ਗਾਰਟਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਵਿਚ 15 ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਛੇ ਗੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਮੀਟ ਵਿਚ ਹੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ:
- ਪਿੱਤਲ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਜ਼ਿੰਕ;
- ਬੋਰਾਨ;
- ਮੈਗਨੀਜ਼;
- ਆਇਓਡੀਨ;
- ਕੈਲਸੀਅਮ;
- ਲੋਹਾ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਕਰੋਮ;
- ਗੰਧਕ;
- ਨਿੱਕਲ
ਲਾਭ
ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਬੇਰੀ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਨਾਰਸੀ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਨੰਬਰ 1 ਦਾ ਉਪਾਅ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ. ਇਹ ਫਲ ਹੈਮੈਟੋਪੋਜੀਜ਼ਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਨਾਰਕ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਫਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ, "ਲੈਣਾ" ਦੇ ਦੋ ਦਿਨ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ.
ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਾਰਨਟ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਟਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਨਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ.