ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਜ਼ਾਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ "ਅਲਕੋਹਲ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ," ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਨੋਟਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਈਨ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਉਤਪਾਦ ਰਹੀ ਹੈ. ਦਲੀਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਈਨ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੀ ਬੁਝਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਹਰੇ ਸੱਪ ਦੇ ਹਨ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਵਾਈਨ?
ਅਸੀਂ ਫਰਾਂਸੀਸੀ (ਅਤੇ ਹੋਰ "ਦੱਖਣੀ-ਅੰਗੂਰ" ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਸਨੀਕਾਂ) ਦੀ ਰਵਾਇਤ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ, ਭੋਜਨ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਜਾਣੀਏ.
ਸਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿਚ ਵਾਈਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਘੱਟਦੀ ਹੈ - ਮਤਲਬ ਕਿ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਉਹ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਟਾਈਪ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਵਾਈਨ ਡਾਇਜੈਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੁਕਰੇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ), ਜੋ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਾਈਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ "ਸਪਲਾਇਰ" ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲਾਲ - ਮੀਟ ਲਈ, ਮੱਛੀ ਲਈ ਸਫੈਦ
ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਤੋਂ ਉਲਟ ਜਾਪਾਨੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਮਲੀਅਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ - ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰਵਾਇਆ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਾਸ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਮਾਂਸ ਪੀਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਵਾਈਨ.
ਇਹ ਸਾਰਾ ਲੋਹਾ ਹੈ- ਲਾਲ ਵਿਚ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਫੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ- ਇਸਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਘੁਮਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਨੂੰ ਆਇਰਨ, ਮੀਟ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਕ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਵਿਜੇਤਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਛੁਟੀਆਂ ਐਂਂਡਰੋਫਿੰਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ . ਪਰ ਇਹ ਲਾਭ ਨਾਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਗਲਾਸ.