ਸੇਬ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਹਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਨੋਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸੇਬ ਦੇ ਵਰਤੋਂ Antonovka
ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਟਾਈ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੈਕਟਿਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਿਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟੌਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸੜਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਬ੍ਰਾਇਟ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਐਡੀਮਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਾਮੂਲੀ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ ਐਨਟੋਨੋਵਕਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਲ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੇਬ ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋ
ਇਹ ਫਲ ਕੇਵਲ "ਕੱਚੇ" ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪੈਕਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡੁੱਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਅਸਬਾਬ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ ਦੇ ਇਸ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.