"ਮਾਰੀਆ" ਕੂਕੀਜ਼ - ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਪਸੰਦੀਦਾ ਰਸੋਈ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਬਿਸਕੁਟ "ਮੈਰੀ" ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘੱਟ ਸਮਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਡੇਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੂਕੀਜ਼ ਦਾ ਫਾਇਦਾ

ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕੂਕੀਜ਼ "ਮਾਰੀਆ" ਨਾ ਕੇਵਲ ਵਰਜਤ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਉਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਸਦੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਿਸਕੁਟ ਬਿਸਕੁਟ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਚਾਹ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸੜਕ 'ਤੇ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਗੈਲੇਟ ਬਿਸਕੁਟ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੁਆਦਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੂਨੀ "ਮਾਰੀਆ" ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹਨ?

ਇਕ ਕੁੱਕੀ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵੈਲਿਊ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ "ਮਾਰੀਆ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ਕਲ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਔਸਤਨ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ 390-400 kcal ਦੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਸਮੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ: 65 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਅਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ.

"ਮਾਰੀਆ" ਬਿਸਕੁਟ ਕੁਕੀ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਰਚਨਾ ਪਾਮ ਤੇਲ ਸਮੇਤ ਹੈ . ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹਨ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਉਤਪੰਨ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ bloating ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.