ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਨਾੜੀਆਂ, ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਿਊਰੋਲੌਜੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ. ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.
ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਵੈਰੀਓਸੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ, ਥੈਂਬੌਸਿਸ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਸ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਠੰਢੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੇੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਣਾ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਣ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਾੜੀਆਂ, ਕੜਵੱਲੀਆਂ, ਐਡੀਮਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ: ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ; ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ; ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ; ਨਰੇਸ ਓਵਰਵੋਲਟੇਜ.
ਲੱਤ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ
ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ. ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੋਂਦ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ: ਡਿਯੋਸਰੋਫਿਕ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼.
ਡਾਈਟਰ੍ਰੌਫਿਕ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾਮ "ਓਜ" ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ, ਆਰਥਰੋਸਿਸ, ਆਦਿ. ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਦਰਦ, ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਸੰਕ੍ਰਮਣ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਡਾਈਸਟਰੋਫਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਟਰਾਮਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟਰਾਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਅਤੇ ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਲੂਟਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਭਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਵਿਘਨ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ "ਇਹ" - ਗਠੀਏ, ਪੋਲੀਅਤਰੀਟਸ, ਸਪੋਂਂਡੀਲਾਇਟਿਸ ਆਦਿ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸੁੱਜਣ, ਸੋਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਸੋਜ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਮੜੀ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਜੋਡ਼ਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਸੋਜਸ਼, ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਗਠਨ ਹਨ. ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਆਟੋਇਮੀਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਪਣੇ ਹੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲੋਕ.
ਅਰਾਮ ਦੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਨਸਨੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਲੱਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਸੋਜ ਦੀ ਗੜਬੜ, ਦਬਾਅ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹਾਲਤ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ - ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਥਕਾਵਟ.
ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰ.ਐੱਲ.ਐੱਸ.) ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਵਿੱਛੜਵੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਨੀਮੀਆ, ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਸਿਮੀਆਟਾਕਾ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹਨ.
ਲੇਿ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਹਰ ਬੀਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਲਈ
ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਲੇਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:
- ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੰਗ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜੁੱਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਆਮ ਗੇੜ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਲੰਬੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਅਲਟਰਨੇਟ ਬੈਠਣਾ. ਦੋਨਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ, ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਹੋਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਓ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰੋ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੋਨਡ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿਓ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੇਟਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਉੱਚਾ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਤੇ) ਸੁੱਟਣਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਜਿੰਨੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਲੋਡ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਪਹਿਨੋ. ਇਹ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਤਰਾਂ, ਲਹੂ ਦੇ ਆਮ ਗੇਮ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਤਕ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.