Prunes ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਮੀਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕੁੱਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੀਏ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਿੰਡਾ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਜੇਤੂ ਖਿਡਾਰੀ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪ੍ਰਿਨ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ ਹਾਰਡ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬਲਬ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਗਰੀਨ;
- ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਰਤਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਚਿਕਨ ਪੈਂਟਲ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲੂਣ ਲਗਾਓ. ਫਿਰ ਮਾਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁੱਕੋ, ਠੰਢਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ. Prunes ਬੀਜ ਤੋਂ ਸੰਸਾਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਰਮ ਹੋਵੇ. ਅਸੀਂ ਬਲਬ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਮੀਕਿਰਕਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ. ਚੈਂਪੀਨੇਨਜ਼ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਪਿਆਜ਼ ਪਿਆਲਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਫਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤਕ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਲੰਕਾਰ ਦੇ ਕਰਨਲ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਪਨੀਰ grater ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰਾ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, promazyvaya ਕਟੋਰੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਸੀਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਈਆਂ ਦੇ ਥੱਲੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟੇ ਹੋਏ prunes ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਮਚਾ ਜਾਂ ਸਪੈਸ਼ਲ ਸਪੈਟੁਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਮਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਚੋਟੀ 'ਤੇ, ਪਨੀਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਤਾਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਸ਼ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ. ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੌੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਥੋੜਾ ਠੰਢਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਸਲਾਦ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਨਾਲ "ਨਰਮ"
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਹੈਮ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ -3 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਪ੍ਰਿਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅਲੰਕਾਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ - 50 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੂਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੂੜੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਭੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਘੱਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਰੇਕ ਲੇਅਰਾ ਨਾਲ ਲੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ prunes ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਟਮਾਟਰ ਧੋਤੇ ਗਏ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਮ ਕਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਣਾਂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਫਲੈਬੀ ਸਲਾਦ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਈ ਹੋਈ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਪਰਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਰੀਓਜ਼ਕਾ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਪਲਾਸਟ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੀਰੇ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪ੍ਰਿਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 150 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤਾਜ਼ਾ Greens.
ਤਿਆਰੀ
ਪ੍ਰਾਈਨ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੱਡੀ ਹਟਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ. ਫਿਰ, ਤਰਲ ਹੌਲੀ ਨਲੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਉਗ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਪਿੰਤਰੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸਲੂਣਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਅੰਡੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਖਾਲੇ ਤੇ ਡਿਪਰ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਕਯੂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਬਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸੰਸਾਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ