ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਸਦੀ ਪੁਰਾਣਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਵਿਭਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਤਕ, ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭ ਕਈ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ.
ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਵਿਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?
Kalmyk ਚਾਹ ਦਾ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਦਾ ਆਧਾਰ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਵਿਵਿਧਤਾ ਅਤੇ catechin ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਈ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹਨ.
ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਤੇਲ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਨਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਾਮਗਰੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ, ਕੇ ਅਤੇ ਪੀਪੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਜ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਦੁੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਮਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਉਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚਾਹ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਲਕੋਲੇਡਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉਪਯੋਗੀ ਕਲਮੀਕ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਗਰੀਨ ਚਾਹ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫੈਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੱਖਣ ਇਸ ਚਾਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਬੀ ਅਤੇ ਏ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਬ੍ਰੇਕਟੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਿਕਿਤਾਨ ਨੂੰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਣਚਾਹੇ ਪੌਂਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੋਸਿਸ਼ਟਿਕ ਚਾਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤੌਣਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਚਾਹ' ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਨੇਸ਼ਨ ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਰੋਕ-ਵਿਰੋਧੀ ਠੰਡੇ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੈਟਮ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਾਲਮੀਕ ਚਾਹ ਵਿਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਬਿਲਕੁਲ ਭਾਂਡੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.