ਅਨੋਖਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਿਪੋਕ੍ਰੇਕਟਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੂਸ ਵਰਤਿਆ ਸੀ. ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਇਹ ਪੀਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਇਕ ਦੰਦ ਕਥਾ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਸਵਾਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਲ ਸਦੀਵੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ
ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਹੀ ਇੱਕ ਪੀਣ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਬਾਰੇ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੂਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੀਟ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਰਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਖੁਰਲੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:
- ਪੀਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਉਸਨੂੰ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਹੋਰ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਮਿੱਠੇ ਅਨਾਰ ਤੋਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਇਸ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਵੱਡੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਵਾਈ ਦੀ ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਇਕ ਦਿਨ ਪੀਓ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਨਾਲ ਹੀ, ਜੂਸ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਲਈ ਆਮ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਫਨੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਤੇਜ ਚਮਕਦਾ ਹੈ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਫਿਰ ਉਹ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ
- ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਟੈਨਿਨ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦਸਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਐਨਜਾਈਨਾ ਅਤੇ ਸਟੋਮਾਟਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਗਾਰਲਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਹੀ ਹੈ. ਜੂਸ ਸੈਕਸ ਸਬੰਧੀ ਇੱਛਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਵਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇਗਾ.
- ਪੀਓ ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਬੋਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ
ਗੰਭੀਰ ਗਰੀਬ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ
ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਜੂਸ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ, ਇਹ ਪੀਣਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿੰਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.