ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਪਲਾਂ ਦੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਂ, ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਨਯੂਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਾਂਗੇ.
ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਦ-ਫੋਕੀਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਬਿਰਾਜਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਨ ਦੀ ਮੱਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਂ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਨਾਕਾਫੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁਕੋਗੇ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਈ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਦਰੀ ਨੂੰ ਇਕਬਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਪਾਂ ਤੋਂ ਤੋਬਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਲਾਸੇ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭੇਗਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕੀ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਥਾਈ ਸੈਮੋਡਿਸਟਾਓ ਨਰੋਈ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰਾਖਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕਣ. ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਫਸਣਾ ਜਾਪਦੇ ਹਾਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੋਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਹੈ, ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਆਫ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਉਪਰ ਉਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.